Karem Aranda

. . . La búsqueda de la belleza genuina, la belleza que todas llevamos dentro, es un proceso que para muchas puede ser complicado, pero que es tan sencillo como empezar cuidándonos a nosotras mismas, dejar de cuestionar lo que vemos en el espejo y teniendo una relación íntima y respetuosa con uno mismo. Al final eso es amor propio.... #amorpropio #amor #reflexiones #mondaymantra #mantra #pensamientospositivos #frasespositivas #psicologiapositiva #psicologia #lunesdemotivacion #felizlunes See more

Holaaa! . . . Sólo quiero darte las gracias por estar aquí y a todas mis pacientes agradecerles la confianza que aún en la distancia me permiten ser parte de su historia.... . No puedo ser la más afortunada y feliz del mundo, trabajé mucho para poder tener el trabajo de mis sueños . . . Gracias Gracias Gracias #dreamscometrue #psicologyst #happy #happiness #reflection #lifeisgood #lifeisbeautiful #loveyourself #love #californiadreaming #california #helpingothers See more

Tienes el poder de transformar el caos en calma... . #psicologíamx #psicología #caos #transformacion #equilibrio #calma #control #paz #saludmental #saludemocional #mentesana #mentepositiva

. . .... El pensamiento positivo no es una moda. La manera en la que tu cerebro se expresa tiene un efecto real en tu vida. . Hoy te invito a que en lugar de pensar en razones por las que no puedes lograr tus metas date causas por las que VAS a conseguirlas. Puedes lograr todo lo que deseas. #mondaymotivation #mondaymantra #mantras #mantrasdeluz #mantrastransformam #luzinterior #transformacion #psicologiapositiva #mexico #california #vidasana #mentepositiva #mentesana #felizcumpleaños #frasesinspiradoras #frases #lunesdemotivacion

Sigue adelante sin mirar hacia atrás. . . . A veces cuesta mucho seguir adelante, no siempre el camino que elegimos en la vida es fácil.... Pero ninguno lo es. Nos cansamos, nos caemos y sin duda es difícil levantarnos porque venimos cargando con cosas que nos faltaron decir o hacer. . Conforme vamos avanzando esa carga va creciendo, tendremos algunos la suerte de encontrar personas en el camino que nos ayuden o acompañen a tolerar esas cargas, habrán otros que les toqué soportarlas solos. . Me gusta pensar que a pesar de que no sepamos lo que se viene adelante siempre va a ser mejor seguir avanzando y no quedarse en un sólo lugar. . Incertidumbre llena de nuevos amores, nuevas aventuras y conocimientos. . Pero se debe seguir para saber que vendrá, siempre sin mirar atrás. #pensamientospositivos #pensamientodeldia #sigueadelante #notedetengas #yogainspiration #mentesana #avanzar #vidavolatil #vibrandoalto #reflexiones #nostalgia #actitudpositiva #buenasvibras #psicologiapositiva #crealavidaqueamas See more

Cuando dejas de perseguir lo que no es para ti, las cosas correctas llegan a tu vida. . . . #sundayfunday #sundayvibes #sundaymornings #sundayreflection #reflexiones #love #amor #mantras

Soy luz, soy amor, soy abundancia . . . Mereces que te pasen cosas bonitas en tu vida.... #mantrasdeluz #mantras #frasesinspiradoras #soyluz #soy #soyamor #soyabundancia #soyyo #amorproprio #psicología #mentepositiva #pensamientopositivo #vibrandoalto See more

Los seres humanos tenemos una tendencia natural de enfocarnos en lo negativo, en lo que nos cuesta, en lo que no nos sale, en lo que no podemos hacer o no tenemos y con esto dejamos aún lado todo lo bueno de nosotros. . . . Necesitamos esforzarnos más en darle el valor a todo lo bueno que nos pasa y tenemos.... . Es pura ley de atracción: . Si exageramos lo bueno tendremos mas de eso. #domingo #sundayfunday #leydelaatraccion #creandolavidademissueños #alegrias #motivación #serfelizsempre #pensamientospositivos #pensamietos #reflexiones #actitudpositiva #psicología #psicologiapositiva #atraesloquepiensas #atraesloqueeres #mentepositiva #mentesana See more

Persiste y no te decepcionarás. Incluso si crees que es el fin del mundo, no lo es; El sol está listo para brillar de nuevo. #nuevodía #pazinterior #pazmental #amor #reflexionesdevida #frasesmotivadoras #motivación #viernes #viernesmood #sanmigueldeallende #viajar #travelgram #traveltheworld

Feliz inicio de semana . . . ¿Cómo vas a iniciar tu día?, ¿con un café, un té?...... Porque no le agregas pensamientos positivos a tu mañana. . Te comparto mis 3 favoritos para que comiences tu día de la manera más positiva posible. . Con amor K. #psicologiapositiva #mentesana #pensamientospositivos #actitudpositiva #reflexionesdevida #reflexiones #creandolavidademissueños #amor #amorpropio See more

Siempre hay que encontrar el tiempo para agradecer a las personas y a las circunstancias que hacen una diferencia importante en nuestras vidas. . . . ... #grateful #gratitud #mentesana #mentepositiva #psicologia #psicologiapositiva #crecimientopersonal #agradecersiempre #frasesmotivadoras #reflexionesdevida #reflexión See more

. . . La búsqueda de la belleza genuina, la belleza que todas llevamos dentro, es un proceso que para muchas puede ser complicado, pero que es tan sencillo como empezar cuidándonos a nosotras mismas, dejar de cuestionar lo que vemos en el espejo y teniendo una relación íntima y respetuosa con uno mismo. Al final eso es amor propio.... #amorpropio #amor #reflexiones #mondaymantra #mantra #pensamientospositivos #frasespositivas #psicologiapositiva #psicologia #lunesdemotivacion #felizlunes See more

Cuando alguien nos trata mal, tenemos tres opciones: reaccionar con inteligencia, dejarnos o reaccionar con agresividad. . Es muy importante que aprendamos a gestionar estas situaciones a través de la inteligencia emocional. . Te comparto 5 valiosos permisos con los cuales reaccionar de la forma más adecuada cuando alguien nos trata mal:... . 1. Me doy permiso para recordar quién soy y lo que valgo. 2. Me doy permiso para poner límites a tu agresión. 3. Me doy permiso para hablar con asertividad. 4. Me doy permiso de alejarme de quien me trata mal. 5. Me doy permiso para sanar mi herida y ser aún más fuerte. . Así como hay personas capaces de traer tristezas y días grises, las hay que nos reinician de nuevo. ¡Búscalas y rodeate de ellas!. #psicologiapositiva #psicologia #amor #noalmaltratoalamujer #noalaviolencia #amor #amorpropio #mentesana #relacionestoxicas #relacionessaludables #crecimientopersonal #crecimientoespiritual #psicologíamx See more

... . . . No es necesario ser hindú, budista o profesor de yoga para decir esta palabra, que significa 'me inclino ante lo divino en ti', esta palabra nos puede ayudar a reconectar con los otros en cualquier situación en la que te encuentres.... . Lo más importante, es la intención detrás de la palabra "namaste" ya que al pronunciarla estás honrando algo sagrado de la otra persona. Cuando te inclinas ante otro, estás reconociendo que es digno de respeto y dignidad al igual que tú. . Namaste mis hermosas mujeres de luz #namaste #yoga #meditación #amor #intención #devoción #mujeresdeluz #reflexiones #aprendizajes #mentepositiva #mentesana See more

Los seres humanos tenemos una tendencia natural de enfocarnos en lo negativo, en lo que nos cuesta, en lo que no nos sale, en lo que no podemos hacer o no tenemos y con esto dejamos aún lado todo lo bueno de nosotros. . . . Necesitamos esforzarnos más en darle el valor a todo lo bueno que nos pasa y tenemos.... . Es pura ley de atracción: . Si exageramos lo bueno tendremos mas de eso. #domingo #sundayfunday #leydelaatraccion #creandolavidademissueños #alegrias #motivación #serfelizsempre #pensamientospositivos #pensamietos #reflexiones #actitudpositiva #psicología #psicologiapositiva #atraesloquepiensas #atraesloqueeres #mentepositiva #mentesana See more

Hola feliz inicio de semana, este mes quiero retarte a que comiences a trabajar con ciertos aspectos de tu vida que te ayudarán a liberar muchas cargas emocionales. . Hoy te comparto un ejemplo de una carta para perdonarnos. . Y es que todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido experiencias que actualmente nos hacen sentir culpables o responsables de ciertos resultados.... . Te invito a que comiences a trabajar en ti y te liberes de esos sentimientos. PERDÓNATE!!! . . . No dudes en escribirme si te surgen más dudas. Con amor K. #psicologíamx #psicologiapositiva #herramientas #herramientasterapeuticas #perdón #meperdono #meamo #mecuido #mentepositiva #mentesana #trabajandoenmi #lunesmotivador #lunesdemotivación #felizlunes See more

... . . . No es necesario ser hindú, budista o profesor de yoga para decir esta palabra, que significa 'me inclino ante lo divino en ti', esta palabra nos puede ayudar a reconectar con los otros en cualquier situación en la que te encuentres.... . Lo más importante, es la intención detrás de la palabra "namaste" ya que al pronunciarla estás honrando algo sagrado de la otra persona. Cuando te inclinas ante otro, estás reconociendo que es digno de respeto y dignidad al igual que tú. . Namaste mis hermosas mujeres de luz #namaste #yoga #meditación #amor #intención #devoción #mujeresdeluz #reflexiones #aprendizajes #mentepositiva #mentesana See more