Alas Para Volar
San Jerónimo Lidice 10200 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

No te traicionan, es simplemente que a veces no te eligen... y puede doler profundo... y puedes abrazarte y llorar el rechazo... se Vale! Pero finalmente no puedes obligar a que sientan por ti lo mismo que tú sientes por esa persona #kamya

Madre: Hoy en humildad, honro tu vida, tus aprendizajes , tus heridas y lo difícil de tu destino... - Honro tus pérdidas, tus carencias, tu propio dolor, y tu valentía para poder regalar vida... - Te perdono por todas las veces que sentí abandono de tu parte; cuando no pudiste verme realmente por ver lo tuyo proyectado en mí. - Te perdono por aquellos momentos en los que tú, asustada por situaciones de la vida, no pudiste ser una adulta que me protegiera y me hiciera sentir a...mada y segura. - Reconozco que hiciste lo mejor que pudiste con tus propios recursos emocionales. - Te abrazo completa y te miro con dignidad. - En amor dejo contigo tus miedos, tus expectativas, tus cargas... y así, te doy un lugar limpio en mi corazón. - Honro mi propia vida, mis propios aprendizajes y mi propio destino, independientemente de sí tú puedes o no mirar con buenos ojos lo que yo hago diferente. - Madre, te libero y me libero... - No me debes nada y no te te debo nada. - Lo siento, perdóname, te amo, gracias! Tu hija #kamya See more

#saludafectiva #relaciones #alasparavolar

Y de nada sirve resguardarte, si la tormenta está en tu interior...

Es un gran momento para en cada área de tu vida, reconocer los asuntos por resolver... empezando por tu yo personal... asuntos pendientes con tu niñ@ interior, con tu corazón, con tus sueños, con tus culpas, con tus heridas. Hoy es un gran día para resolver esos asuntos pendientes. #kamya #alasparavolar #sanate #amorpropio

Yo creo que hay pequeños lugares dentro de todos nosotros, que están algo rotos... aunque sea tantito. Y creo también que la diferencia está en que algunos muy valientes, nos cansamos de sobrevivir y entonces, pagamos el precio que sea por aRmArNoS de nuevo, mientras que algunos otros, evitando sumergirse en el proceso interno de sanar, se conforman con medio funcionar estando en pedazos... #ármate #sánate #kamya

Se tú, sin más. Tu esencia está en paz, en luz. Tu yo más divino está en armonía. Vive en paz y contagia paz a los demás. Camina conscientemente, mirando y dejándote mirar por la vida. Caliéntate con la fuerza del sol durante el día y báñate con la sabiduría de las estrellas por la noche. ... Mira la vida más allá de lo que ven tus ojos, con todo tu ser... y siente cómo ella también te mira. Pon tu corazón al desnudo, porque sólo allí habla Dios... y para eso, permítete estar vulnerable, abierto. Y sonríe siempre, hasta que sonreír, que se vuelva una necesidad. Dile a quien quieres que lo quieres... y abre tus sentidos para recibir a los demás. Di constantemente "gracias", y agradécelo todo tal como es. Acepta la dualidad de la vida sin querer escapar a través de expectativas infantiles que lo polarizan todo. Acéptalo, luz y sombra son las dos caras de la misma moneda... ambas, realidades inseparables de esta experiencia humana. Por el contrario, confía en que la luz de tu ser te guía a través de los desiertos. No rechaces ni niegues las emociones , sólo siéntelas y déjalas fluir... no les temas tanto, son energía que va y viene. Si rechazas el enojo lo transformarás en rencor, si rechazas la tristeza se quedará fija en depresión, si te empeñas en darle la vuelta al miedo, se transformará en angustia y ansiedad...simplemente valida lo que sientes cuando esté y escúchale atent@, pues es la voz de alguna necesidad desatendida. Se compasivo, en especial contigo mismo; la compasión es la cualidad superior del amor. No te declares ni declares la guerra... no conviertas tu corazón en un campo de batalla. Perdónate, y verás como eres capaz también de perdonar a los demás... Aprende a recibir... todo lo que te den es una bendición. Canta sólo. Quiérete cada día un poco más, vive el amor en ti y por ti Vive!, vive en paz. #kamya Vive conscientemente, porque la consciencia es la luz del Espíritu Osho). #paz #vivirenlibertad #quedateenti #alasparavolar

#amorsano #alasparavolar #codependencia

No te juzgues, no te castigues, no te rechaces, no te niegues... esa persona también eres tú, la que grita, la que se enoja, la que llora, la que se siente herida, la que hiere... por más que lo reprimas, todo eso forma parte de ti. Reconoce tus emociones y toma conciencia de ellas para ver como te quitan o te añaden energía. Si las niegas, te toman por sorpresa y surgen de forma explosiva en momentos inesperados. Adueñarte de tus emociones es esencial, poder reconocer tus n...ecesidades y tus debilidades sin castigarte por ellas es verdadero amor propio. Sentirlas, sentirte, saber todo lo que hay en ti, liberarte de aquello que no te sirve para conseguir tu bienestar es la forma más profunda de responsabilizarte de ti y el camino más directo a la plenitud. Escribe, llora, grita, vibra, camina, corre, baila... suelta, libérate!!! Si tu energía está libre de cargas emocionales, podrás conectar más fácilmente con esa parte estimulante de tu energía vital: tu risa, tu alegría, tu capacidad de dar y compartir contigo, hacia ti y hacia los demás. Esta es la verdadera esencia del Amor incondicional... dejar de limitarte con tu propia exigencia, culpa, represión Y cuando aprendes a amarte a ti mism@, no hay nada que aparezca ante ti que no puedas Amar. No hay desconexión ni soledad, no hay nada afuera que te pueda separar de tu esencia. #kamya See more