Kadima Nutrición

En tema de panes, en el mercado la mayoría cuenta con varios aditivos, seguiremos buscando entre los que están disponibles, las mejores opciones para ustedes. De preferencia escojan panes con pocos ingredientes #pan #panaderia #nutritips #supermercado #saludybienestar #recomendaciones #compras #comidasaludable #saludable #ricoysano #ricoysaludable #ideal #seleccion #favoritos

Este jueves subiremos un nuevo video en youtube, sobre una gran pregunta, ¿Cenar engorda? ¿Podria no ser lo mismo las calorias en el dia que en la noche? Mientras tanto los invitamos a ver nuestro video sobre la dieta cetogenica ... https://youtu.be/ZffwEn1Zpbs

No esperes a que termine la cuarentena para hacer un cambio. #perdidadepeso #motivacion #frases #frasedeldia #frasesinspiradoras #poderinterior #trabajoduro #riseandshine #sigueadelante #tupuedes #motivador #superacionpersonal #ánimo #actitudpositiva #determinación

Durante éste reto no estaran solos , estaremos con ustedes en cada momento, incluimos 3 sesiones en vivo para que pregunten sus dudas o miedos que puedan surgir, los mitigaremos con cariño y conocimiento. Nosotros mismos hemos hecho el reto antes de lanzarlo , para asegurarnos que los platillos sean de su agrado, economicosy sobretodo muy ricos , mostrando nuestro compromiso con ustedes y su bienestar

Ingredientes para 4 hotcakes : 3 huevos 4 cucharadas de queso crema... 40 almendras licuadas (para hacerlas harina) 1 cucharada de vainilla 1 cucharadita de canela en polvo A comparación, de unos hotcakes hechos con fruta o harina de trigo, el sabor es un poco salado, seguramente por el queso crema. Pueden untar un poco de queso crema sobre los hotcakes para disfrutarlos mejor... Trabajaremos en más toppings que sean de su agrado. #postres #nutricionsaludable #postrescaseros #desayunosaludable #nutritivo #recetassaludables #lunes #lunesdereceta #comidasanayrica #comerico #antojos #gustos #nutritivo #cetogenica #cetosisnutricional #dietacetogenica #retos #ketorecipes

Algunos sintomas también se pueden confundir con deshidratación o una deficiencia de vitamina D, asi como del complejo B, ejemplo, la fatiga... Por eso, tener una alimentación completa y variada, descarta un catálogo de malestares. Nuestros pacientes aseguran que la vitalidad, así como la actitud frente a la vida mejoran de forma muy considerable, cuando se compensan éstas deficiencias. Muchas vitaminas estan vinculadas con la mayor generación de energía, en el caso del hierr...o, se encarga que nuestro cuerpo este correctamente oxigenado, y el oxigeno es necesario para producir energía. Cuando no tenemos energía, por supuesto que puede presentarse irritabilidad, atentos a sus sintomas, es bueno detenerse a escuchar a su cuerpo. #nutricionsaludable #nutricionista #hierro #minerales #saludybienestar #saludable #estilodevidasaludable #estilodevida #alimentossaludables #alimentacionsaludable #cuerpo #suplementos

¡Amigos! Ya sea una dieta cetogenica flexible o no, podrian consumirlas, bajo la supervision de su especialista, ya que hablamos de calorias también, estas también son importante cubrirlas y no excederse #leche #nutritips #supermercado #saludybienestar #recomendaciones #compras #comidasaludable #saludable #ricoysano #ricoysaludable #ideal #seleccion #favoritos #calcio #vitaminad #silk #sinazucar #cetogenica #dietacetogenica #cetosisnutricional #keto #ketolife

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¿Que hace la diferencia entre una dieta y otra? Los platillos corresponden a un tiempo de comida para una dieta de 1200 kcal Tu nutriólogo debe ajustarlo de forma personalizada, las 1200kcal son solo para muestra gráfica... He aqui las diferencias: DIETA NORMAL 2 tortillas de maíz 2 cucharadas de queso crema 120gr de pechuga de pollo DIETA CETOGENICA 4 cucharadas de queso crema 1 cucharadita de aceite 1 muslo de pollo (tiene un poco más de grasa que la pechuga y eso hace que la energía suba) Para conocer la preparación y el resto de ingredientes, asi como los condimentos que usamos para darle un muy rico sabor , siganos en nuestro canal de youtube NUTRICIÓN CON KADIMA La próxima semana subiremos está receta y un nuevo video sobre temas de nutrición. Enlace a nuestro canal https://www.youtube.com/channel/UCOsnvqI8uBHqbnwDbX2iZZw

A pesar de sus fuertes beneficios, en caso del té verde, evite consumirlo de manera excesiva, ya que podriamos generar una intoxicación del hígado. #nutritips #consejos #alimentossaludables #alimentacionsaludable #alimentosfuncionais #superfood #superfoods #teverde #antioxidantes #antiinflammatory #nutrición #nutrientes #saludybienestar... #protector#anticancer #antienvejecimiento See more

Ingredientes para licuar 1 tza de avena 1 tza de leche 1 cucharada de cocoa 1 cucharadita de vainilla... 1 cucharadita de canela 3 plátanos dominicos 1 huevo Toppings 1/2tza de yogurt natural sin azúcar Mermelada de zarzamora casera Preparación Licuar muy bien todos los ingredientes para evitar dejar trozos de plátano en la mezcla Verter la mezcla en un sartén precalentado (para evitar que de peguen puede agregar una cucharadita de manteca de coco para todos los hotcakes) Para la mermelada casera Es muy fácil, solo debes licuar 10 zarzamoras con un poco de agua y un sobre de stevia, ojo, si te queda muy pastosa entonces necesitara un poco más de agua #postres #nutricionsaludable #postrescaseros #desayunosaludable #nutritivo #recetassaludables #lunes #lunesdereceta #comidasanayrica #comerico #antojos #gustos #nutritivo #platano #avena

Ingredientes para licuar 1 tza de avena 1 tza de leche 1 cucharada de cocoa 1 cucharadita de vainilla... 1 cucharadita de canela 3 plátanos dominicos 1 huevo Toppings 1/2tza de yogurt natural sin azúcar Mermelada de zarzamora casera Preparación Licuar muy bien todos los ingredientes para evitar dejar trozos de plátano en la mezcla Verter la mezcla en un sartén precalentado (para evitar que de peguen puede agregar una cucharadita de manteca de coco para todos los hotcakes) Para la mermelada casera Es muy fácil, solo debes licuar 10 zarzamoras con un poco de agua y un sobre de stevia, ojo, si te queda muy pastosa entonces necesitara un poco más de agua #postres #nutricionsaludable #postrescaseros #desayunosaludable #nutritivo #recetassaludables #lunes #lunesdereceta #comidasanayrica #comerico #antojos #gustos #nutritivo #platano #avena