Judas te pone fit
Justo Sierra 2292 44600 Guadalajara, Jalisco, Mexico

¡Hora de trabajar abdomen! Este ejercicio es muy importante al momento de hacer oblicuos, te recomiendo realizar 4 series de 15 repeticiones. Agenda tu cita. #JudasTePoneFit #EntrenamientoFuncional #Nutrición #Fitness #Gym #FitLife

Antes de empezar tu rutina de glúteo, activalo con ligas de resistencia y una pesa rusa, tu rutina será más efectiva. #JudasTePoneFit #EntrenamientoFuncional #Nutrición #Fitness #Gym #FitLife

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Trabajar el glúteo con ligas de resistencia te ayudará a generar más fuerza y presión en la zona. #JudasTePoneFit #EntrenamientoFuncional #Nutrición #Fitness #Gym #FitLife

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Es importante recordar que la ejecución de cualquier ejercicio, es esencial cuidar de la técnica y la postura con la que se realiza. Entrena conmigo en mis clases de entrenamiento funcional para más información escríbeme por DM. #JudasTePoneFit #EntrenamientoFuncional #Nutrición #Fitness #Gym #FitLife

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Un selfie y a seguir trabajando, que los músculos no se hacen solos. #JudasTePoneFit #EntrenamientoFuncional #Nutrición #Fitness #Gym #FitLife

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