Jenny Mac Bienestar Integral

He trabajado mucho los pilares de la mente y emociones. Pero siendo observadora, he visto muchas transformaciones positivas en las personas cuando se vuelven corredores. Una Alquimia sucede en sus mentes, cuerpos y emociones. Quiero experimentarlo y voy a comenzar! Ya les iré compartiendo. Creo que vale la pena

Cuando sentimos constantemente dolor de cabeza o el común cansancio mental nuestro cuerpo nos está diciendo esta frase. Tal vez es hora de pensar menos y sentir más.. Te invito a practicarlo y observar cómo te sientes. Feliz domingo!! #sentir #mente #corazón #liberacionmental

La NUEVA SEPA. SEPA que usted tiene un Sistema Inmunológico que puede reforzar para no enfermarse y si se enferma que sea de manera leve.... SEPA que una vida saludable incluye hábitos físicos, mentales y emocionales. SEPA que el estrés sostenido en el tiempo es la mayor causa de deterioro del organismo en el que usted habita y puede llevarle a la muerte. SEPA que hay muchas maneras de mantenerse lo más sano posible , busque la suya personal. SEPA que las fuentes de información son infinitas, vaya hacia donde sienta su Ser que allí está la verdad, sea intuitivo! SEPA que la solución a todo lo que percibe como un problema, usted ya la tiene dentro suyo... dejé de mirar hacía afuera. SEPA que los virus existen, las bacterias existen, usted existe, todos buscan sobrevivir, elíjase usted y deje de alimentar lo demás que no quiera en su vida. SEPA que si le sucede una enfermedad o desarmonía en su organismo, es su cuerpo hablándole que algo necesita corregir. PARE! HAGA SILENCIO! ESCÚCHESE! SIÉNTASE Y DEDIQUE 100% DE SU ENERGÍA A SANARSE. HAGA REPOSO FISICO, MENTAL Y EMOCIONAL, ORE O MEDITE. SEPA que empastillarse sólo retarda su sanación porque la mayoría de las veces solo tapa los síntomas. Busque alternativas naturales! SEPA que jamás está solo, aunque perciba lo contrario. SEPA AMARSE, ACEPTARSE Y PERDONARSE, AQUÍ Y AHORA. SEA RESPONSABLE DE SU VIDA #equilibrioemocional #verdades #sanacion #salud #bienestarintegral

El trabajo interior puede llevar mucho tiempo. Tanto, como días tengamos de vida en la tierra. Pues nunca dejamos de aprender y evolucionar. Lo hermoso de este trabajo es que tarde o temprano se manifiesta afuera. Y es cuando a través del ejemplo podemos cambiar al mundo. No te desanimes!! Vas bien! #tanatologia #duelo #trabajointerior #terapia

Virtudes humanas... a seguir trabajando. Feliz domingo!! #virtudes