Jaziel trainer
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Sopes con tortilla de avena FACILES Y RÁPIDO es mejor saber que gasolina le pones a tu cuerpo!!...
Crepas de proteína
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Licuado de proteina para hombre y mujer 10g de chia 5g para mujer 10 g de linaza 5 g para mujer 15g de avena 15 g para mujer 20 g de proteína 15 g ... 15 g de Yogurt natural no lleva Medio platano, no lleva Media cucharada de café Este lo tomamos mi esposa y yo ya sea después de entrenar o por la mañana See more
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