IRON GYM
Calle Independencia s/n 75030 San Nicolás de Buenos Aires, Puebla, Mexico

#irongym #entrenadorpersonal #nutricion #pesas

¿Para qué quieres cargar tanto peso? Lo que hace que crezcan tus músculos es la tensión que pones en ellos, si tu técnica no es la adecuada, acortas el rango de... movimiento, o haces muy rápido el ejercicio, dicha tensión disminuye. Si quieres que crezca tu cuerpo: Perfecciona tu técnica Ten una cadencia del movimiento adecuada Haz rangos completos de movimiento. Ya una vez que domines estos puntos, ahora sí, ponle peso a la barra. Aprende a entrenar tu cuerpo, no tu EGO. . . ¡Iniciamos el próximo lunes! Si quieres un programa en línea que te ayude a lograr tus metas, ya están abiertas las inscripciones para el siguiente grupo de entrenamiento TORO que iniciará el siguiente 1 de Marzo. Para más información visita el link de mi página o envíame un mensaje por el link de este post para darte más detalles https://shor.by/fitfighters

Disfruta el Proceso

Tu único obstáculo eres tú mismo. #irongym #pesas #nutricion #entrenadores ... #suplementos #ropadeportiva See more

Entrena, insiste, persiste ¡RESISTE! #irongym #entrenadores #pesas #nutrición