Ian Rodríguez Fisioterapeuta

¿Qué es una contracción muscular concéntrica? Contracción en la cual se vence una resistencia externa que se opone al músculo. La longitud del músculo disminuye, se aproximan y se juntan las unidades contráctiles para aparecer un acortamiento muscular. Beneficios: ... Esta contracción genera un mayor aumento del metabolismo Hipertrofia muscular Mayor resistencia a la fatiga Mejora la coordinación Tonifica los músculos Aumenta la fuerza #fisioterapia #fisio #contracción #concentrico #ejercicio #salud #cdmx #movimiento #rehabilitación #vida #deporte #terapia #ejercicio #fisioterapeutas #tratamiento

Sesión de relajación Incluye sesión de : Electroterapia Termoterapia... Masoterapia Pistola de percusión Duración: 40 minutos Costo: $400 pesos Da click en el botón de WhatsApp para agendar

CONTRACCIÓN ISOMÉTRICA Se realiza cuando no hay movimiento dentro de un ejercicio de intensidad, por ejemplo, cuando se detiene en la parte alta, baja o media de cualquier ejercicio. Se aísla un grupo muscular específico en cada entrenamiento, de acuerdo al ángulo aplicado del ejercicio.... Beneficios: se logra un mayor reclutamiento de las fibras musculares durante la ejecución, activando al músculo casi en su totalidad. Poner en tensión los músculos durante un breve periodo de tiempo aumenta la resistencia y la eficiencia del cuerpo, ayudándote a mejorar tu calidad de vida día a día. #fisioterapia #salud #movimiento #rehabilitacion #vida #fisio #ejercicio #deporte #terapia #fortalecimiento #isometrico #isometricos #cdmx #fisioterapeuta #fisioterapiadeportiva #fisioterapeutas #cdmx

Sesión Descarga Muscular Incluye sesión de: Pistola de percusión Estiramientos... Electroterapia Aplicación de Vendaje Neuromuscular Duración: 40 minutos Costo: $400 pesos Da click en el botón de WhatsApp para agendar #fisioterapia #fisioterapiacdmx #fisioterapeutas #fisio #fisiomexico #cdmx #rehabilitacion #terapia #terapiafisica #descarga #muscular #descargamuscular

Sesión descontracturante Incluye sesión de: Masoterapia Electroterapia... Termoterapia Ultrasonido Duración: 40 minutos Costo: $ 400 pesos Da click en el botón de WhatsApp para agendar