Centro de Especialidades en Psicología Insight
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Mi vida gira en torno a un montón de sentimientos y emociones incontroladas que explotan en mi interior. Nunca sé cuándo llegará la gota que colmará el vaso, ni cuánto aguantaré. Querría despertarme un día y ser otra persona, egoístamente deseo ser bella , tanto por dentro como por fuera. Ser inteligente lo que quiera, como quiera, cuando quiera. Simplemente como soy, que alguien viera a través de mis ojos este mundo que parece querer devorar el alma de las personas, de llev...árselo todo Yo quiero llenar mi vacío, llenarlo de felicidad, de amor, de cosas bonitas. No quiero llorar más por sentirme sola. No quiero que nadie más me haga daño, bastante me hago yo sola. Consciente de que no sé lo que hay después de esta vida, quisiera llevarme lo mejor de ella y disfrutarla. Irme completa y satisfecha y no escapar con un rapto de odio hacia mi 20 años La personalidad Borderline se caracteriza por la inestabilidad emocional. Es una tormenta emocional continua en la que la persona piensa de una forma, siente de otra y se comporta de otra. Adicional a los problemas que esto genera, es común que estas personas no sepan con claridad como son, tampoco hay claridad sobre lo que quieren y es común que se comporten de formas que son radicalmente distintas a lo que son sus verdaderos deseos y no sepan como evitar que esto pase. Se trata de una alteración muy incapacitante y de difícil comprensión tanto para quienes la padecen y sus seres queridos. Mosquera, D. (2013). Diamantes en bruto. Madrid: Pleyades.pp.18-19 #psicoterapia #psicologo #psicologia #autoestima #Ansiedad #depresion #saludmentalyemocional #SaludMental2020 #saludmentalsinestigma #Tlp #TLPMéxico

. El bienestar abarca un cuerpo sano, una mente sana y un espíritu tranquilo"

La #saludmentalyemocional es fundamental para nuestra capacidad de pensar, sentir y actuar. La #Ansiedad, la #Depresion y otro tipo de alteraciones y manifestaciones de dolor y sufrimiento emocional pueden ser altamente incapacitantes y no se quitan echándole más ganas ni pensando positivo. En tiempos de Covid-19 nuestra salud mental y emocional se ve amenazada por muchos frentes, si sencillamente no te sientes bien busca ayuda, en la red hay mucha información acerca de ...técnicas de relajación o auto ayuda. Hazle saber a quienes te rodeas acerca de cómo te sientes (el simple hecho de platicarlo provoca un pequeño alivio) ¡Cuidémonos! (y recuerda quedarte en casa) #autoestima #autocuidado #selfcare #psicologia #psicoterapia #psicologo #COVID19 #coronavirus