Ino Colin-Classic Physique
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Parte de mi alimentación en etapa de volumen, carbohidratos, proteínas, grasas, ácidos grasos esenciales Recuerda tener siempre los macro nutrientes básicos para poder iniciar una buena alimentación y conseguir mayores resultados ya sea para pérdida de peso (grasa) o ganancias de masa muscular NOTA: dieta para una semana aproximadamente, hay cosas que compro en cantidad que me duran un mes aprox!
change your mind, change your body!
Comenzamos la etapa de crecimiento 2020, esperemos regresar mejor que nunca #Classicphysique #OldSchool #Bodybuilder #SolidMuscleTeam #Posing
Poses libres #Classicphysique sin duda disfruto mucho el arte de posar!!
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