Holística Gaia Yoga & Terapias
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¿Te has preguntado el por que del significado de los nombres de las posturas de Yoga y por qué se usa el sánscrito? Cada asana y variante tiene uno propio. ¡Aqui te va la explicación!. La palabra asana significa postura o permanecer. De manera simbólica o mítica, se dice que la primera asana fue la postura de la meditación Padmasana (sentarse con piernas cruzadas, espalda alargada, estable, permaneciendo en contemplación). ¿De dónde viene su nombre?... La mayoría de las asanas tienen nombres específicos que se refieren a nombres de animales, héroes, astros o que se adquirieron a partir de leyendas y mitos. En cambio las posturas mas recientes, pertenecientes al siglo XX tienen nombres que describen la forma, estructura o acción de la postura. ¿Y a ti te gustaría iniciar tu práctica de yoga? En Holística Gaia tenemos clases presenciales y en línea. Empieza a disfrutar de los beneficios de practicar yoga, pide informes al 7442566866 o vía inbox.