Hipopresivos Monterrey

La maravillosa labor de la rehabilitación del suelo pélvico a veces nos pone en este tipo de dilema. . ¿Qué es mejor para rehabilitar el suelo pélvico?, ¿Hacer Kegels o hacer Hipopresivos? . .... . ¿Sabías que un suelo pélvico debilitado no es la única disfunción del mismo? . . ¿Sabías que hay casos en los que realizar kegels podría agravar la disfunción? . . ¿Sabías que los kegels tienen una técnica? . . . Dejanos tus dudas y las resolvemos con gusto mañana. . . . Hipopresivos Monterrey en una colaboración con la comunidad de Copa Menstrual México See more

Clase exclusiva para personas que hayan tomado taller intensivo con Gretel en Monterrey, taller y/o programa personal con Horeb o conmigo. Si eres graduado y no estas en el grupo envía wsp o DM. #QuédateEnCasa y #HazHipopresivos

Nos vemos hoy a las 6pm en el muro de Educadoras de Porteo Portea México hablando sobre porteo y cuidado del suelo pélvico. #SICB2020

En este video brindamos respuesta a las dudas frecuentes sobre que son los Hipopresivos LPF, beneficios y nuestra manera de trabajar.

Hipopresivos LPF como reahbilitación respiratoria post COVID

Es normal que ante una técnica o ejercicio que es poco conocido surjan dudas y a mi en particular, me encanta resolverlas. . . . Las más comunes suelen ser:... - Qué son los Hipopresivos? - Qué es LPF? - Cómo saber que los necesito? - Cómo trabajan de manera online? - Qué tipo de modalidad o clases tienen? - Cuáles son sus beneficios? - Qué es el suelo pélvico? - Qué es la diástasis de rectos abdominales? - Puedo hacerlo embarazada? - Es solo para mujeres? - Cuánto debo de esperar después del nacimiento de mi bb para realizarlos? - Por qué no recomiendan el uso de fajas? - Etc. . . Estas y otras dudas que tengan las vamos a resolver el día de mañana mediante una transmisión en vivo aquí mismo. . . . Tienes dudas distintas a estas, déjalas en comentarios para resolverlas en vivo. . . . #HazHipopresivos See more

Ya sabes hacer hipopresivos y te gustaría saber si los estás haciendo correctamente? Te invitamos a nuestras clases grupales online, guiadas con correcciones y variantes. Precio preferencial para graduados con Gretel en Mty, Horeb Zaragoza y conmigo. ... Horario: Lunes y Jueves 9am Martes y Viernes 8pm Costo x mensualidad AM / PM (8 clases) Graduados: $400 Externos: $600 Costo x mensualidad AM y PM (16 clases) Graduados: $600 Externos: $800 Confirmar inscripción Via DM o enviando wsp a https://wa.link/8cgcu0 * Es necesario haber tomado taller, curso, clases de hipopresivos previamente *

¿Te gustaria tomar 11 clases de Hipopresivos LPF, individuales con atención personalizada, 3 valoraciones con una Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, conocer los beneficios emocionales de practicar Hipopresivos y con cómodos pagos quincenales? . . . Aún estas a tiempo de inscribirte a nuestro próximo y último Programa Personal Online de Hipopresivos LPF del año. ... . . . Un programa completamente Virtual que inicia el Lunes 2 de Noviembre con 6 semanas de duración (2 sesiones de 40-60min semanales) y puedes pagarlo en 5 quincenas. . . . No te quedes sin los beneficios de realizar Hipopresivos desde la comodidad de tu casa ya sea en la mañana o por la tarde-noche. . . . Si quieres recibir más información sobre beneficios, horarios y costos, envianos mensaje directo, wsp al https://wa.link/8cgcu0 o dejanos tu "info" y con gusto te contactamos via DM para resolver todas tus dudas. . . . #QuédateEnCasa y #HazHipopresivosOnline #HazHipopresivos #EvitaLaCirugía #HazHipopresivosEnElEmbarazo #HazHipopresivosEnCasa #SinFajaPorFavor #SinFajaPostparto #NoMásAbdominales #CierraTuDiástasis #SinIncontinenciaUrinaria #RehabilitaTuCore #PostCovid #MejoraTuRendimientoDeportivo #MejoraTuRespiración #SinHernia #HipopresivosMtyTeam See more

Hipopresivos y sexualidad. ¿Qué son los ejercicios hipopresivos? Nuestra colaboradora Gret de Lou, sexóloga y con certificación en esta técnica, nos habla de sus beneficios y de cómo entrenar eficazmente nuestro suelo pélvico....Continue reading

Es normal que ante una técnica o ejercicio que es poco conocido surjan dudas y a mi en particular, me encanta resolverlas. . . . Las más comunes suelen ser:... - Qué son los Hipopresivos? - Qué es LPF? - Cómo saber que los necesito? - Cómo trabajan de manera online? - Qué tipo de modalidad o clases tienen? - Cuáles son sus beneficios? - Qué es el suelo pélvico? - Qué es la diástasis de rectos abdominales? - Puedo hacerlo embarazada? - Es solo para mujeres? - Cuánto debo de esperar después del nacimiento de mi bb para realizarlos? - Por qué no recomiendan el uso de fajas? - Etc. . . Estas y otras dudas que tengan las vamos a resolver el día de mañana mediante una transmisión en vivo aquí mismo. . . . Tienes dudas distintas a estas, déjalas en comentarios para resolverlas en vivo. . . . #HazHipopresivos See more

1 de Octubre e inicia una de las Celebraciones que más me gustan del Año. Este mes celebramos la Semana Internacional de Crianza en Brazos bajo el Lema: "Abraza el futuro", me siento sumamente honrada de colaborar en esta serie de Eventos Virtuales en pro de la Primera Infancia combinando mis dos pasiones, el Porteo y los Hipopresivos LPF con el tema: "Porteo y Cuidado del Suelo Pélvico". No puedes perderte ninguna de las Charlas. ... Que los lazos que se forman con los trapos traspasan fronteras. #SICB2020 #SemanaInternacionalDeCrianzaEnBrazos #AbrazaElFuturo #IBW2020 #InternationalBabywearingWeek #EmbracingTheFuture #AbrazoDeTribu #HipopresivosMonterrey

Esta es la última semana del 3er Programa Personal Online y hoy iniciamos con la graduación de las primera alumnas. . . . Es fabuloso ver si avance, su seguridad haciendo la práctica sin guía, pero lo más gratificante es su valoración de como terminan este programa de 6 semanas.... . . . Nuestra primera graduada, un maravillosa mujer de 60+ con 6.5cm de reducción del perímetro de cintura, con un suelo pélvico competente, cambio en su patrón respiratorio, un diafragma más libre y una perfecta ejecución de la rutina por su cuenta. Las razones por las que inició el programa quedaron en el pasado al recordarselos. Finaliza sin dolor de espalda, sin dolor de rodillas y feliz. . . . Gracias por la confianza y permitirnos acompañarte en el inicio de tu rehabilitación. Esperamos tu relato y fotos del antes y después. . . Anahi Salas . . #HazHipopresivos See more

Estos son los maravillosos resultados que logra nuestra Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico Marcela Guerrero, la cual forma parte del equipo en nuestro Programa Personal Online y la encuentras en FisioVida Laguna. . En equipo combinando la fisioterapia integral del suelo pélvico con Hipopresivos LPF es que tenemos un programa virtual tan exitoso. . Y tu!, ¿Ya te inscribiste al último programa del año?... . . Tenemos caja de ahorro de hasta 5 quincenas y precio especial por pago en una sola exhibición. . . . #HazHipopresivos See more

Estamos a punto de llegar a los 6,000 likes en nuestra página y lo festejamos abriendo una nueva modalidad de acercarte a los hipopresivos LPF. . . . ¿No sabes si los hipopresivos son para ti?... . Dudas de la efectividad de la modalidad online? . ¿Te gustaría primero una clase práctica de introducción antes de iniciar un programa personal online? . . Taller Grupal Online Introducción a los Hipopresivos LPF. . . Incluye: - Diagnóstico personalizado - Teoría básica - Pautas Respiratorias - Parámetros posturales de 4 posturas - Sesión práctica . . 1 sola sesión online. . . Horario: * Sábado 17 de Octubre de 10am a 12pm * Sábado 17 de Octubre de 6pm a 8pm * Domingo 18 de Octubre de 11am a 1pm * Domingo 18 de Octubre de 5pm a 7pm . . Costo: $600 mxn. . . Cupo limitado. Para más información visítanos en Hipopresivos Monterrey, envía DM o wsp https://wa.link/8cgcu0 . #HazHipopresivos

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Amo recibir estos mensajes después de clases . . A 2 semanas de terminar el 3er Programa Personal Online así nos comparten nuestras alumnas su experiencia. .... . . . #HazHipopresivos See more