Escuela De Equitación La Montaña
Calle Independencia número 8, Poblado de Santa María Ahuacatitlán 62100 Cuernavaca, Morelos, Mexico

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¿Que se ejercita con la equitacion? Montar a caballo exige un trabajo muscular muy importante a nivel de espalda y abdominales, sobre todo cuando se va en silla (paso, galope o trote sentado). Además, cuando se practica el trote de pie se refuerzan también los músculos de las piernas (muslos, pantorrillas, etc.) y los glúteos. Una razón más para practicar este increíble deporte!... #equitación #equinoterapia #equitacióncuernavaca See more

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Buenos días; excelente inicio de semana.

Prácticar equitación para los niños, es un acto de amor con la naturaleza y consigo mismos! Excelente inicio de semana!

Hoy les presentamos a "Expresso" un nuevo integrante en esta familia que pronto estará listo para saltar. Tiene 7 años, color retinto, muy travieso y gritón ¿Te gustaría escucharlo relinchar?... Visitanos ya!

Tardes de lluvia y diversión! Expresso tiene una personalidad muy auténtica.

La vida esta hecha de momentos! BRUNO, uno de nuestros jinetes en competencia! #equitación #equinoterapia #equitacióncuernavaca

UN CABALLO puede correr a 50 kilómetros (30 millas) por hora. Pero aunque esta acción implica un gran esfuerzo, consume muy poca energía. ¿Cómo es posible? El secreto está en las patas. Las patas del caballo tienen una combinación de músculos y tendones que funcionan como resortes: absorben energía cuando las patas tocan el suelo y la liberan para impulsar al caballo hacia delante. El problema es que los tendones podrían lastimarse por la fuerte vibración de las patas. Por es...o, los músculos funcionan como amortiguadores. Los investigadores han dicho que este mecanismo es muy especializado y le aporta agilidad y fortaleza al caballo. Los ingenieros están tratando de imitar este mecanismo para usarlo en robots de cuatro patas. No obstante, les está costando mucho trabajo hacerlo con los materiales y conocimientos actuales debido a que el diseño es complejísimo, asegura el Laboratorio de Robótica Biomimética del Instituto Tecnológico de Massachusetts. ¿Qué le parece? ¿Evolucionó el mecanismo de las patas del caballo? ¿O fue diseñado? #equitación #equinoterapia #equitacióncuernavaca #hipico #salto #caballos

Es hora del snack !!!

Excelente inicio de semana para todos. Les recordamos que también estamos en Instagram: https://instagram.com/equitacion_lamontana

Hay sentimientos que se comunican sin palabras

Ejercicios matutinos de Expresso ! #equitación #adiestramientoequino #pensionequina

Excelente día a todos!

¿Que se ejercita con la equitacion? Montar a caballo exige un trabajo muscular muy importante a nivel de espalda y abdominales, sobre todo cuando se va en silla (paso, galope o trote sentado). Además, cuando se practica el trote de pie se refuerzan también los músculos de las piernas (muslos, pantorrillas, etc.) y los glúteos. Una razón más para practicar este increíble deporte!... #equitación #equinoterapia #equitacióncuernavaca See more

¿Sabías que? La equitación es otra de las actividades que nos permite cargarnos de energía positiva y mantenernos en forma al mismo tiempo. Los músculos que más se fortalecen son los glúteos, pero también es buena para los hombros, la espalda y los abdominales. Una media hora al día nos permitirá quemar unas 250 calorías. Si no tienes ni idea de montar a caballo, nunca es tarde para empezar, sobre todo si quieres ganar confianza en ti mismo, pues no son pocos los terapeutas que defienden la equitación como una forma de aprender a enfrentarnos a las situaciones de estrés con un mayor autocontrol y seguridad.

Iniciamos la semana presentándoles al nuevo integrante de la familia "La Montaña", ¿nos ayudan a ponerle nombre? Feliz lunes!

Paciencia, compromiso y disciplina, es lo que se requiere para formar un gran jinete! Matt y Bamboleo en acción

Buenos días; excelente inicio de semana.

Montar a caballo ofrece el desarrollo de sensaciones que no se pueden experimentar en ningún otro deporte, ni de ninguna otra manera. Para que te hagas una idea, solo con el movimiento del trote, se mueven más de 100 músculos a la vez. Y las sensaciones del galope, o del salto, son todavía más diferentes y potentes. Es tan poderoso este estímulo, que en un momento de desarrollo tan importante como es el primer septenio de vida, se crean una serie de conexiones neurológicas, una huella, que no se puede volver a experimentar igual en otro momento evolutivo. Por eso todos los niños deberían tener la oportunidad de experimentarlo, de probarlo, independientemente de su situación física y de si después desarrollan afición por la equitación o no. Pero es un punto de inicio para estimular y desarrollar un montón de aptitudes.

Antares les desea un excelente inicio de semana!!!

Conoce los beneficios que este deporte aporta a tu cuerpo, tanto física como emocionalmente. #equitación #equitacióncuernavaca #equinoterapia

Es hora del snack !!!

¡Feliz inicio de semana! Es un buen día para comenzar con mucha energía y entrenar duro, la constancia hace la diferencia. ¿Ya agendaste tu clase?