Psicólogo Héctor Águila
Isla tiburón 2354 Guadalajara, Jalisco, Mexico

El crecimiento personal conlleva desventajas por el mero hecho de abandonar la zona de confort. Pero si la abandonas, y sigues nuevos objetivos, la vida te resultará mucho más gratificante.

Es ese instante en donde simplemente actúas. Una vez hecho, todo lo demás será más fácil.

Una creencia es un juicio sobre nosotros mismos o el mundo que nos rodea. Construimos nuestras creencias en base a nuestras experiencias y a la influencia de los demás, y acaban siendo normas para vivir, principios de acción sobre los que actuamos de un modo u otro. #creencias #creenciaslimitantes

Incorporar un lenguaje compasivo es importante en nuestras conversaciones diarias. Evita usar de broma en tu vocabulario frases como no decir "Me quiero dar un tiro" o "Me voy a suicidar" cuando algo sale mal.