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Y no dejes que nadie te haga creer lo contrario. Etiqueta a alguien que necesite recordarlo. . . . .... . #mujer #mujeres #hombre #belleza #accesorios #ropa #zapatos #dama #chicas #chica #carteras #guapa #estilo #colores #venezolana #hermosa #bella #maquillaje #tendencias #motivación #éxito #liderazgo #inspiración #emprendimiento #libertadfinanciera #esfuerzo #metas #sueños #dinero #emprendedores See more

La salud y el bienestar se utilizan a menudo como sinónimos, pero cada uno tiene una definición única que ha evolucionado a lo largo de la historia. En la antigüedad, la salud, o la ausencia de enfermedad, estaba íntimamente ligada a la religión, con la creencia de que los dioses, los demonios y los poderes sobrenaturales debían apaciguarse para lograrlo. Hipócrates, considerado el padre de la medicina moderna, es conocido por romper con este sistema de creencias y, en camb...io, promueve la idea de que la salud requiere equilibrio dentro del cuerpo. Su concepto general de salud es la base de la medicina funcional, que requiere mirar la salud desde una perspectiva holística. Salud vs.Bienestar La salud se refiere a un estado del ser, desde la salud física hasta la salud social y mental. Si bien la meta es la salud integral u holística, la salud a menudo se logra desglosando las áreas que necesitan atención y tomando medidas para abordar cada área, desde la salud del corazón hasta la salud intestinal. Los pasos que uno tomaría para mejorar cualquiera de esas áreas de la salud podrían comenzar con muchas de las mismas cosas, como apuntar a perder peso, reducir la presión arterial y el colesterol al limitar los alimentos procesados, comer alimentos más ricos en nutrientes, priorizar el sueño, manejar el estrés, no fumar, limitar el consumo de alcohol y mucho más. Esencialmente, la salud es el objetivo, mientras que el bienestar, por otro lado, es el proceso dinámico de vivir una vida sana y plena. El bienestar abarca las muchas áreas de nuestras vidas que impactan nuestra salud y bienestar, y no solo nuestra nutrición y actividad física. . . . . #salud #saludable #nutricion #bienestar #motivacion #felicidad #libertad #exito #dinero #inspiracion #trabajo #emprendimiento #lideres #equipo #feliz #metas #sonrisa #vida #emprendedores #sueños #frasedeldia #finanzas #lujo #exercise #nutrition #wellness #cleaneating #coach #coaching #coachbag

Que no te digan lo contrario, el éxito es tuyo. . . . .... . #mujer #mujeres #hombre #belleza #accesorios #ropa #zapatos #dama #chicas #chica #carteras #guapa #estilo #colores #venezolana #hermosa #bella #maquillaje #tendencias #motivación #éxito #liderazgo #inspiración #emprendimiento #libertadfinanciera #esfuerzo #metas #sueños #dinero #emprendedores See more

Toma la decisión y no cargues con cosas que no aportan. ¿A qué le has dicho que no con tal de seguir en el camino a tus metas? . . . .... . #mujer #mujeres #hombre #belleza #accesorios #ropa #zapatos #dama #chicas #chica #carteras #guapa #estilo #colores #venezolana #hermosa #bella #maquillaje #tendencias #motivación #éxito #liderazgo #inspiración #emprendimiento #libertadfinanciera #esfuerzo #metas #sueños #dinero #emprendedores See more

Beneficios para la salud La espirulina gracias a sus diversas propiedades aporta diversos beneficios para la salud, estos son: - Disminuir la presión arterial,... - Disminuir el colesterol y los triglicéridos - Mejorar los síntomas de la rinitis alérgica - Prevenir y controlar la diabetes - Favorecer la pérdida de peso - Podría aumentar la atención, mejorar el humor y la disposición, evitando la depresión - Podría mejorar la memoria y ejercer un efecto neuroprotector - Podría reducir la inflamación - Podría ayudar en el tratamiento de la artritis - Prevenir el cáncer - Purificar el organismo . . . . . #espirulina #spirulina #bluespirulina #chlorophyll #earthrisespirulina #greens #spirulinasmoothie #spiruline #vegan #detox #veganfood #vegannutrition #whole30 #bvitamins #veganprotein #veganrecipes #juicing #ketodiet #nutricion #plantbasedfoods #bienestar #smoothie #superfoods #antioxidants #plantbased #dairyfree #healthylifestyle #superfood #smoothiebowl #organic