GymTime
Blvd. De los Azahares #3371 Fracc. Bugambilias 80145 Culiacán, Sinaloa, Mexico

#TipTime: Evita las distracciones a la hora de hacer ejercicio. Trata de hacer ejercicio cuando no haya nadie en la casa o cuando tengas pocas cosas que hacer. #EsGymTime #GymTimeEnCasa #SinLímites

#TipTime: Establece una zona de tu casa para hacer ejercicio, de esta manera evitarás perder tiempo y te acostumbrarás a hacer ejercicio al pasar por esa zona. #GymTimeEnCasa #SinExcusas

#TipTime : Si te das cuenta de que preferirías estar viendo tu programa favorito en lugar de hacer ejercicio, trata de combinar las dos cosas con un juego de ejercicios. #EsGymTime #GymTimeEnCasa #SinLímites

Puedes ser creativo con lo que te ofrece tu casa. Las paredes, los pisos y los muebles son soluciones excelentes para hacer ejercicios de fortalecimiento. #EsGymTime #GymTimeEnCasa

¿Apoco no extrañas que el instructor te esté regañando por no acomodar las pesas en su lugar? Pronto volveremos para ayudarlos a cumplir sus metas. #GymTimeEnCasa #SinExcusas

¡Nosotros también los extrañamos! Esperamos verlos muy pronto. #GymTimeEnCasa #SinExcusas

Saltar con una cuerda es una buena opción de trabajo cardiovascular. Recuerda que es mejor diez minutos de ejercicio que cero. #GymTimeEnCasa #SinLímites

No olvides mantenerte hidratado mientras haces ejercicio. #EsGymTime #GymTimeEnCasa

No siempre estarás motivado, tienes que ser disciplinado. #EsGymTime #GymTimeEnCasa #SinLímites

El hacer ejercicio en tiempo de Covid te ayuda a tener un mejor sistema inmunológico y te ayuda a prevenir enfermedades. Lo importante es estar sano, mantente en movimiento #GymTime #SinExcusas

Complementa tu dieta con suplementos como proteína para poder llegar a la cantidad diaria que necesitas. Acude con un especialista de la salud y cumple tus metas en #GymTime #TipTime #SinExcusas

Una forma de lograr una rutina diaria es plantearnos un momento en el día dedicado a hacer nuestros ejercicios. El ejercicio en la mañana es más que recomendable ya que nos mantiene activos durante todo el día.... #GymTimeEnCasa #SinExcusas

Entrena tu core y mejora tu estabilidad y la base de todos los demás ejercicios con esta pequeña rutina. #SinExcusas #GymTimeEnCasa