Guillermo Lopezparra

Cuando requieras tomar una decisión importante, procura utilizar todo el tiempo necesario para hacerlo. Haz una evaluación de los pros y los contras, escribe todos los escenarios y factores que inciden, solicita consejo si lo consideras pertinente, analiza las opciones existentes, toma en cuenta tus emociones y elije la opción que mejores resultados te ofrezca, mejor te haga sentir o se adapte a tus valores. Ahora, una vez hecho esto, comprométete con ella. No regreses a eval...uar una y otra vez las variables, para eso existe el momento de decisión. Dale tiempo a tu elección de mostrar si fue correcta o no. Lo peor que puedes hacer es cuestionarte cada paso: tener remordimientos, dudas, temor... Es ahí donde se muestra el carácter. Las personas más exitosas que conozco toman decisiones razonablemente rápido y las sostienen lo suficiente para ver su efectividad. Dan oportunidad a que los efectos se muestren después de un plazo considerable. Corren el riesgo y aceptan la responsabilidad sobre la decisión. Por el contrario, personas a las que se les dificulta avanzar, requieren un tiempo interminable para elegir una opción, incluso más de lo razonable (es frecuente observar esta situación en personas incapaces ocupando puestos de liderazgo que ponen una equipo en pausa o incluso paralizan a toda una organización) y no siendo esto suficiente, cambian de opinión cada hora, no logrando avanzar en ninguna dirección. Es por ello que insisto: es mejor dedicar un día entero (incluso una semana o más, si el tema lo amerita), siempre que una vez que hayas decidido, no voltees hacia atrás y camines con paso firme hacia lo que determinaste. Espero que esta semana que inicia esté llena de decisiones que te lleven a convertirte en tu mejor versión. #coaching #amorpropio #autoestima #valor #relaciones #familia #éxito #esfuerzo #preparación #carácter #valores #elección #opciones #alternativas #empleo #crecimiento #desarrollohumano #liderazgo #emprendedor #empresa #PyME #perseverancia #voluntad #negocios

¿Qué estás haciendo hoy por tu "yo" del futuro? Seguramente escuchas con frecuencia a personas que se quejan de lo rápido que pasa el tiempo. Hablan acerca de que nunca pueden terminar sus tareas adecuadamente, de cómo en un parpadeo los bebés ya son adolescentes y nos repiten hasta el cansancio esos planes que piensan llevar a cabo desde hace varias décadas. Lo hemos dicho antes: el tiempo es implacable y no perdona. Lo que no hagas por ti hoy, nadie más lo va a hacer; y lo ...que no siembres ahora, mañana no podrá ser cosechado. Nuestra civilización, en gran medida, es presa del pensamiento magico: "algo sucederá que resolverá la situación"; "a mí no me pasará"; o "ya tendré tiempo de arreglarlo/pensar en ello después". NO DEJES PARA MAÑANA TEMAS CRUCIALES, mejor lidia con ellos diariamente, un poco cada vez, para que la constancia y el trabajo duro vayan construyendo el futuro. Algunos ejemplos son: - Chequeos médicos y dentales. - Corregir tu alimentación. - Hacer ejercicio. - Planes de ahorro y de retiro. - Hacer un testamento. - Contratar un seguro de vida o gastos médicos. - Decirle a las personas lo que sientes por ellas. - Pagar tus impuestos. - Eliminar ese riesgo que puede provocar un accidente (hoyo, cable sin cubierta plástica, neumático desgastado). - Realizar el servicio del automóvil o máquina que usas frecuentemente. Hay asuntos simples y complejos, y de la misma forma las consecuencias pueden ser graves o sin importancia. Algunos requieren años de constancia y otros sólo te llevarán unos minutos. El problema es que no sabemos cuándo necesitaremos cosechar lo sembrado. Así que no dejes que la desidia te derrote, NO IGNORES LO IMPORTANTE. Y si necesitas algún consejo, envíame un mensaje directo y con gusto veo cómo te puedo ayudar. #coaching #lifecoaching #desidia #procrastinacion #mañana #futuro #voluntad #propósito #decisiones #planear #tiempo #bienestar #finanzaspersonales #ahorro #amorpropio #alimentacionsaludable #esfuerzo #constancia #perseverancia #seguros #salud #autoestima

¡Administra tu energía, NO el tiempo! A veces organizamos nuestra agenda sin tomar en cuenta los ciclos de energía que tenemos a lo largo del día, o incluso en diferentes días! Aprende a observar en qué momento tienes un mejor desempeño y qué tareas deberías realizar dependiendo del día y la hora. Por ejemplo, hay personas que pueden avanzar enormemente en las primeras horas del día, mientras otros prefieren hacerlo entrada la noche. Habemos quienes no funcionamos muy bien de...spués de la hora de la comida, o quienes prefieren esperar a terminar todas sus actividades para tener una comida-cena abundante. Cada persona funciona diferente, lo importante es conocerse y saber elegir momentos adecuados para planear, hacer ejercicio, leer, hacer llamadas o tomar alimentos. La recomendación que hoy intento darte es: procura poner atención a tu estado anímico y físico, de tal forma que puedas permitirte un poco de flexibilidad en tus actividades, y puedas realizarlas cuando te encuentres en el momento óptimo para hacerlo, siempre cuidando la responsabilidad de no dejar asuntos pendientes y cumplir con los plazos establecidos.

La vida puede ser complicada. Y cuando nos sentimos atrapados en encrucijadas sin saber a dónde ir o qué hacer, un consejo que puede ser de utilidad para encontrar un punto de partida es responder a la pregunta ¿Qué es lo que NO quiero en mi vida? Quizá de esta forma pueda resultar evidente lo que debo rechazar para continuar en la persecución de mi propósito. Para cada persona existen diferentes circunstancias y comportamientos que pueden ser altamente perjudiciales si los conservamos en nuestro camino. Identifica lo que te hace daño y expúlsalo de tu vida. Especialmente si es algo que te mantiene atrapad@ y está limitando fuertemente tu crecimiento. De esa forma le abres la puerta a nuevas posibilidades.

¿Estás dispuest@ a pagar el precio que requiere llegar a donde deseas? No se trata solamente de hacerlo algunos días, ocasionalmente, sino siempre... de manera constante. Cada vez que te levantas temprano, te quedas unas horas más, postergas la gratificación, haces una repetición más, prácticas, entrenas, estudias, trabajas mientras los demás descansan y te llevas a nuevos niveles, estás abonando a tu cuenta personal del éxito.... Rétate constantemente, reinventa tus procesos, oblígate a mejorar cada vez. Créeme, valdrá la pena!