Guadali detox

Tener obesidad no debe ser motivo de burla o vergüenza jamás,quererse a uno mismo es en parte aceptarse y por esa aceptación buscar la mejora de nuestra salud y estado físico . Aceptarse no es resignarse aceptarse es quererse en cualquier momento de nuestra vida y siempre buscar estar mejor. No necesitamos abs definidos para estar saludables pero si un bajo porcentaje de grasa (-18% en hombres -23 %en mujeres nos alejan de problemas cardiovasculares y orgánicos relacionados con la obesidad )

Por qué no solo se trata de tener un cuerpo perfecto o perder peso,,, sino de limpiar tu cuerpo de adentro hacia afuera y tener un mejor bienestar y una mejor calidad de vida ,, hasta cuándo piensas dar el primer paso?? Hasta que te sientas mal o ya tengas síntomas con los que no puedes más?? Piénsalo.. si estás dispuest@ a dar ese primer paso contáctame... !!

A menudo la gente piensa que decidí tener este proceso de cambio por vanidad, por verme mejor y tener un físico más atractivo para los demás, pero no hay nada más lejos de la realidad que este pensamiento. Es cierto que uno se siente más cómoda consigo misma, pero cuando los últimos años has pasado por experiencias dolorosas y cerca de la enfermedad de tus seres queridos, es desgastante tanto física, mental y emocionalmente. Al final en mi cuestión personal lo que me hizo ca...Continue reading