GT Workout Park
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¿Eres entrenador personal? En GT Workout Park te estamos buscando, convirtámonos en aliados, nosotros te ofrecemos el espacio ideal donde podrás llevar a cabo tus entrenamientos. Si estás interesado en conocer nuestra modalidad de colaboración, solo envíanos un mensaje o déjanos un comentario en esta publicación para ponernos en contacto contigo

Mejor ven a Workout Park y comienza tu entrenamiento... En poco tiempo podrás trabajar tu cuerpo para incrementar tu resistencia y fuerza, ya que en calistenia solo utilizas tu propio peso.

La palabra calistenia proviene de las palabras griegas kallos que significa belleza y sthenos que significa fuerza. Una de las primeras menciones a calistenia se encuentra en las crónicas de Heródoto sobre la batalla de las Termópilas (480 aC). Según el relato, un espía del rey-dios Jerjes vió al ejército espartano del rey Leonidas practicar calistenia desnudos. El geógrafo y viajero griego Pausanias también observó que los atletas de los Juegos Olímpicos originales tambi...én fueron entrenados mediante ejercicios de calistenia. Si hubiéramos sido soldados durante el reinado de los espartanos, entre 600 y 400 antes de Cristo, la calistenia hubiera sido parte fundamental en nuestros entrenamientos. Los jóvenes guerreros eran entrenados con ejercicios como dominadas, saltos, abdominales, flexiones, sentadillas, zancadas, tablas, y elevaciones de gemelos para este ejército de élite , además debían dominar el disco,la jabalina,la lucha,el boxeo y otros deportes de combate. Revive tu historia en Workout Park y atrévete a iniciar tu entrenamiento ahora mismo. #WorkoutPark #EntrenateAhora #SuperaTusLimites

Recuerda siempre que el reto es contigo... #GtWorkoutPark #SigueEntrenando #ElRetoEsContigo