GRUPO LA ESPERANZA CIERTA

REFLEXIÓN DIARIA 11 DE ABRIL UNA PALABRA PARA ELIMINAR Con frecuencia nos tomó mucho tiempo el poder apreciar en qué forma nos habían gobernado estas erráticas emociones. Podíamos verlas muy rápidamente en los demás, pero muy lentamente en nuestro caso personal. Primero que todo, tuvimos que admitir que teníamos muchos de estos defectos, aunque al reconocerlos sufrimos dolor y humillación. En lo concerniente a otras personas, tuvimos que eliminar la palabra "culpa" de nu...estro lenguaje y pensamiento. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 50 Cuando yo di mi Cuarto Paso, siguiendo lo sugerido por el Libro Grande, noté que mi lista de quejas estaba llena de mis prejuicios y de echar la culpa a otros por no haber podido triunfar y no aprovechar plenamente mis talentos. También descubrí que me sentía diferente porque era negro. Según seguía trabajando en el Paso, me di cuenta de que siempre trabajando en el Paso me di cuenta de que siempre había bebido para deshacerme de esos sentimientos. Sólo cuando logré mi sobriedad y trabajé en mi inventario, pude dejar de echar la culpa a otras personas. Del libro Reflexiones diarias Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. #GrupoLaEsperanzaCierta #DAA #AA #reflexionesdiarias #autoayuda #libroazul #TextoBasicodeAA #DespertarEspiritual #ExperienciaEspiritual #soloxhoy #ViviendoSobrio #EstoesAA #alcoholismo #alcoholicosanonimos

REFLEXIÓN DIARIA 9 DE ABRIL LIBERACIÓN DEL "REY ALCOHOL" No supongamos, ni por un momento, que no nos vemos bajo ninguna restricción. Nuestro antiguo tirano, el Rey Alcohol, está siempre listo para aferrarnos entre sus garras. "Por eso, el ser libre del alcohol es el gran "deber" que tenemos que lograr; si no, nos volvemos locos, o morimos.... COMO LO VE BILL, p. 134 Cuando bebía, yo vivía en una prisión espiritual, emocional, y, algunas veces, física. Había construido mi prisión con barrotes de obstinación y de inmoderación de donde no podía escapar. Los ocasionales períodos secos que parecían prometer la libertad, resultaban ser poco más que esperanzas de indulto. El verdadero escape requería la disposición a seguir cualquier acción apropiada que fuera necesaria para abrir el cerrojo, con esa disposición y acción, tanto el cerrojo como los barrotes se abrieron para mí. Una disposición y acción continuas me mantienen libre en una especie de libertad condicional diaria que no tiene por qué terminar. Del libro Reflexiones diarias Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. #GrupoLaEsperanzaCierta #DAA #AA #reflexionesdiarias #autoayuda #libroazul #TextoBasicodeAA #DespertarEspiritual #ExperienciaEspiritual #soloxhoy #ViviendoSobrio #EstoesAA #alcoholismo #alcoholicosanonimos

REFLEXIÓN DIARIA 12 DE ABRIL RENUNCIA A LA DEMENCIA . . . en lo que concierne al alcohol hemos sido extrañamente dementes.... ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 36 Lo quisiera o no, el alcoholismo requería que yo bebiera. La demencia dominaba mi vida y ésta era la esencia de mi enfermedad. Me robaba mi libertad de escoger respecto a la bebida y, consiguientemente, me robaba todas las demás opciones. Cuando bebía no podía tomar decisiones efectivas referentes a cualquier aspecto de mi vida y ésta se convirtió en inmanejable. Le pido a Dios me ayude a entender y aceptar el significado total de la enfermedad del alcoholismo. Del libro Reflexiones diarias Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. #GrupoLaEsperanzaCierta #DAA #AA #reflexionesdiarias #autoayuda #libroazul #TextoBasicodeAA #DespertarEspiritual #ExperienciaEspiritual #soloxhoy #ViviendoSobrio #EstoesAA #alcoholismo #alcoholicosanonimos

REFLEXIÓN DIARIA 10 DE ABRIL MADURAR La esencia de todo desarrollo es la disposición para cambiar a fin de mejorarnos y luego la disposición incansable para asumir cualquier responsabilidad que esto nos acarree.... COMO LO VE BILL, p. 115 Algunas veces, cuando yo he llegado a estar dispuesto a hacer lo que debería estar haciendo, quiero alabanzas y reconocimiento. No me doy cuenta de que cuanto más dispuesto esté a cambiar mi forma de actuar, más emocionante es mi vida. Cuanto más dispuesto esté a ayudar a otros, más recompensas recibo. Esto es lo que para mí significa practicar los principios. La diversión y los beneficios están para mí en la disposición a hacer las acciones, no en los resultados inmediatos. Ser un poco más bondadoso, un poco más paciente, un poco más cariñoso, hace mejorar mi vida día tras día. Del libro Reflexiones diarias Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. #GrupoLaEsperanzaCierta #DAA #AA #reflexionesdiarias #autoayuda #libroazul #TextoBasicodeAA #DespertarEspiritual #ExperienciaEspiritual #soloxhoy #ViviendoSobrio #EstoesAA #alcoholismo #alcoholicosanonimos

REFLEXIÓN DIARIA 8 DE ABRIL UNA MIRADA ADENTRO Queremos hallar exactamente cómo, cuándo y dónde se han deformado nuestros deseos naturales. Tratamos de ver honradamente la infelicidad que por esta causa se ha inferido a otras personas y a nosotros mismos. Al descubrir nuestras deformaciones emocionales, podemos movilizarnos hacia su corrección.... DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 45-46 Hoy ya no soy esclavo del alcohol, sin embargo, hay muchas maneras en que la esclavitud todavía me amenaza - a mi persona, a mis deseos, incluso a mis sueños. Empero, sin sueños yo no puedo existir; sin sueños no hay nada que me mantenga moviéndome hacia adelante. Para liberarme debo mirarme por dentro. Tengo que recurrir al poder de Dios para enfrentarme a la persona que más he temido, mi verdadero yo, la persona que Dios quería que yo fuera. A menos que pueda o hasta que lo haga, siempre seguiré huyendo y nunca seré verdaderamente libre. Diariamente le pido a Dios que me enseñe tal libertad. Del libro Reflexiones diarias Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. #GrupoLaEsperanzaCierta #DAA #AA #reflexionesdiarias #autoayuda #libroazul #TextoBasicodeAA #DespertarEspiritual #ExperienciaEspiritual #soloxhoy #ViviendoSobrio #EstoesAA #alcoholismo #alcoholicosanonimos

REFLEXIÓN DIARIA 7 DE ABRIL UN ANCHO ARCO DE GRATITUD Y, por mi parte y por la del Dr. Bob, afirmo con toda gratitud que, si no hubiera sido por nuestras esposas, Anne y Lois, ninguno de los dos podríamos haber vivido para ver los comienzos de A.A.... COMO LO VE BILL, p. 67 ¿Soy capaz de tan generoso tributo y gratitud para con mi esposa, padres y amigos, sin cuyo apoyo nunca hubiera sobrevivido para llegar a las puertas de A.A.? Yo trabajaré en esto y trataré de ver el plan que mi Poder Superior me está enseñando y que vincula nuestras vidas. Del libro Reflexiones diarias Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. #GrupoLaEsperanzaCierta #DAA #AA #reflexionesdiarias #autoayuda #libroazul #TextoBasicodeAA #DespertarEspiritual #ExperienciaEspiritual #soloxhoy #ViviendoSobrio #EstoesAA #alcoholismo #alcoholicosanonimos