Grandia Ensaladas Y MAS.
AQUILES SERDAN 115 NTE 34700 Guadalupe Victoria, Durango, Mexico
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¿Te gustan las nueces, la chía y las almendras? Te encantarán más cuando conozcas sus beneficios para limpiar tu cuerpo Semillas y nueces La propiedad principal de los frutos secos y algunas semillas como la de lino o linaza, es el omega-3, el cual es un antioxidante natural de grasas buenas. De acuerdo con el médico internista Leo Galland, "las nueces contienen altos niveles de L-arginina, un aminoácido, glutatión y ácidos grasos omega-3, los cuales ayudan a desintoxicar el ...hígado de amoniaco, sustancia que puede causar enfermedades". También las almendras son una excelente opción para desintoxicar tu cuerpo, por su gran contenido en grasas monoinsaturadas, fibra y vitamina E. Entre las semillas podemos destacar las de linaza, chía, calabaza y sésamo, las cuales son igualmente ricas en fibra y antioxidantes que ayudan a mejorar tu digestión al promover la función intestinal y absorción de nutrientes. Beneficios para tu piel Las nueces de Brasil son grandes aliadas para fortalecer tus uñas y cabello. Los ácidos grasos omega-3 y su vitamina E son esenciales para reparar la piel seca, humectarla y dejarla con una apariencia más suave. Las semillas de girasol, principalmente, son potentes activos para contrarrestar los daños causados por los radicales libres y las manchas solares. ¿Cómo consumirlas? La manera más fácil de comerlas es espolvorear las nueces y semillas en tus cereales, yogur ensaladas. O bien, usa las almendras y nueces como snack a media mañana o en la tarde.
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Información
Localidad: Guadalupe Victoria, Durango, Mexico
Teléfono: +52 676 880 1348
Ubicación: AQUILES SERDAN 115 NTE 34700 Guadalupe Victoria, Durango, Mexico
Web: ensaladasgrandia.com
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