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Nos vemos mañana!

Carpe diem Seize the day Aprovecha el día ¿Qué tiene que pasar para que sientas que tu día fue de provecho o productivo?

Nos vemos mañana!

Hablemos un poco de Diálogo Interno. El diálogo interno es esa constante conversación que tenemos con nosotros mismos. Viene de nuestros pensamientos y genera emociones que nos llevan a actuar de diferentes maneras, tanto positivas, como negativas.... El diálogo interno se ha formado a lo largo de nuestras vidas y de acuerdo a lo que hemos vivido. Si hemos recibido muchos elogios nuestro diálogo interno tenderá a elogiarte; si haz recibido críticas, tenderá a criticarte. Este diálogo impacta directamente en nuestra realidad ya que es quien nos da la percepción de las cosas o situaciones que vivimos Pará cambiar nuestro diálogo interno primero hay identificarlo, preguntarnos ¿por qué me estoy hablando así? ¿Qué es lo que estoy sintiendo y de dónde viene este sentimiento?, después hay que recordar alguna experiencia de éxito y asociarla con el momento que estamos pasando. Esto hace que el cerebro se concentre en lo positivo y lo asocie a la vivencia actual. Hablarte bonito es tan fácil como hablar con tu mejor amiga, tu mamá o alguien a quien quieres mucho. CAMBIA TU DIÁLOGO INTERNO, CAMBIA TU REALIDAD. Sigueme en Instagram! Instagram.com/goviz.coaching

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Hablemos un poco de Diálogo Interno. El diálogo interno es esa constante conversación que tenemos con nosotros mismos. Viene de nuestros pensamientos y genera emociones que nos llevan a actuar de diferentes maneras, tanto positivas, como negativas.... El diálogo interno se ha formado a lo largo de nuestras vidas y de acuerdo a lo que hemos vivido. Si hemos recibido muchos elogios nuestro diálogo interno tenderá a elogiarte; si haz recibido críticas, tenderá a criticarte. Este diálogo impacta directamente en nuestra realidad ya que es quien nos da la percepción de las cosas o situaciones que vivimos Pará cambiar nuestro diálogo interno primero hay identificarlo, preguntarnos ¿por qué me estoy hablando así? ¿Qué es lo que estoy sintiendo y de dónde viene este sentimiento?, después hay que recordar alguna experiencia de éxito y asociarla con el momento que estamos pasando. Esto hace que el cerebro se concentre en lo positivo y lo asocie a la vivencia actual. Hablarte bonito es tan fácil como hablar con tu mejor amiga, tu mamá o alguien a quien quieres mucho. CAMBIA TU DIÁLOGO INTERNO, CAMBIA TU REALIDAD. Sigueme en Instagram! Instagram.com/goviz.coaching