GOLD POWER Toluca
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Hoy se han dado muchas especulaciones de cuando abriran los gimnasios pero para eso hay que contemplar 2 declaraciones una la del gobierno federal y otra del gobierno de tu ciudad. Hoy el gobierno federal presento el Semáforo de regreso a la Nueva Normalidad, en donde se señala qué actividades volverán y cuáles otras permanecerán suspendidas hasta que éste se encuentre en color verde. Cada entidad cuenta con su propio semáforo debido a la cantidad de contagios y casos confi...rmados de coronavirus, por lo que es importante mantenerse atentos. Esperamos sea pronto y reencontrarnos en su casa Gold Power Toluca #goldpowertoluca #COVID_19MX #AMOELGYM #YOMECUIDO

Feliz día todas las mamis, hoy en su día!!!

AL SUDAR NO PERDEMOS GRASA!!! Cuando sudamos perdemos agua y sales minerales. Cuando sudamos aumenta nuestra temperatura corporal asi que el sudor funciona c...omo un mecanismo termoregulador. La grasa se emplea como fuente de energía cuando realizamos ejercicio. La grasa no se quema ni se adelgaza. La grasa SE OXIDA cuando existe un déficit calórico o un aumento del gasto energético. Las células de grasa nunca se pierden, simplemente liberan su contenido (grasa) al torrente sanguíneo en forma de ácidos grasos libres, gracias a esta liberación las células de grasa reducen su tamaño y con ello adelgazamos. Los "milagros" como las fajas reductoras o pasar el tiempo muerto en la sauna, son un verdadero peligro llegando a provocar un golpe de calor y problemas graves de salud si no se hace de forma adecuada. El peso que se dice perder al sudar, regresa al ingerir agua. La perdida de peso empezara en nuestra alimentación!!! See more

#QueNoSeTePase: Te compartimos el calendario oficial en la ampliación del Acuerdo #HoyNoCircula alineado a la estrategia de movilidad y aislamiento del Gobierno del Estado de México por la #Fase3 de la contingencia por #Covid_19mx.

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Todos nos cuidamos!!!