Golden Hour México
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¿Tu bebé ya empezó con la alimentación complementaria? ¿Tienes muchas dudas y preguntas? ¿Se te acabaron las ideas de qué darle de comer? . Sin duda tenemos un taller que te ayudará a resolver todas las interrogantes que salen después de unos meses llevando este acercamiento con los alimentos y a proporcionarte muchas ideas sobre nuevos, ricos y nutritivos menús para tu pequeño. . Nuestro principal objetivo es informarte pero también que no te agobies...por eso decidimos lla...mar a nuestro taller: Alimentación relajada para mamás! . En esta sesión veremos cómo diseñar tu propio menú de comidas familiares, tomando en cuenta aspectos de nutrición, de gustos y de logística. Y también aclararemos todas tus dudas y preguntas. En Golden Hour México tenemos a la Nutriologa más relajada y a la mejor, @lupitarozada. . Si quieres más informes o inscribirte a la lista de interesados, manda un whatsapp al 55 3194 4367. . #nutricionysalud #alimentacionsaludable #alimentacioncomplementaria #alimentacionconsciente #tallerdealimentacion #goldenhourmexico

Estimula el desarrollo cognitivo. . Un estudio publicado en la revista Early Child Development and Care reveló que los niños en edad preescolar obtienen mejores puntuaciones en las pruebas de inteligencia después de una sesión de masajes de 15 minutos, que si pasan ese mismo tiempo leyendo un libro. . Esto se debe a que un masaje estimula ciertas áreas del cerebro y aumenta el nivel de alerta, lo cual hace que los niños puedan solucionar los problemas más rápido y cometan m...enos errores. . Así que si estabas dudando darle un masaje a tu hijo, ¡Anímate!. . Es una gran opción para además estimular sensorial y cognitivamente a tu pequeño. . Busca un espacio apropiado para esta conexión con tu bebé y regálale un suave masaje. . #masaje #estimulaciontemprana #estimulacionsensorial #mamaybebe #goldenhourmexico See more

Agradecer es un acto de amor y de humildad, que nos hace mas fuerte y sobre todo crea lazos con la gente de nuestros entorno como colegas y amigos. . Agradecer nos ayuda a crecer como seres humanos, entendiendo que todos necesitamos de todos para procurar nuestro bienestar. . Agradecemos el equipo de amigos y colegas que hemos creado dentro de Golden Hour Mexico, profesionales comprometidos con el bienestar de nuestros pequenos.... . Agradecemos a todos los papas que se acercan a nosotros y nos confian a sus hijos diariamente. . ¡A todos los que hacen parte de esto, gracias!. . #goldenhourmexico #begreatful #reciennacido #pediatra #medicos #pediatras See more

Seguimos con los beneficios de realizar un masaje a nuestros pequeños. . Reduce el estrés y la ansiedad. . Los masajes son una de las técnicas más eficaces para aliviar el estrés y la ansiedad en todas las etapas de la vida, y los niños no son la excepción.... . De hecho, se ha apreciado que los masajes reducen el nivel de las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina. . También los masajes estimulan la segregación de endorfinas, que son las principales responsables de esa sensación de tranquilidad y relajación que experimentamos después de un masaje. . Si a eso le sumas que es un momento perfecto para contacto piel a piel con mamá o papá!. . #estres #relajacion #bebe #contactopielconpiel #mamaybebe #goldenhourmexico See more

Alivia las molestias digestivas. . Sí! Los masajes en nuestros pequeños le ayudarán a aliviar molestias en su pancita. . Las dificultades digestivas son unos de los problemas más comunes de los bebés y los niños pequeños.... . Los masajes son una gran opción cuando veas incomodidad en tu bebé. Se ha comprobado que un masaje abdominal calma las molestias digestivas y contribuye a que estas funciones recuperen la normalidad. Ayudando a aliviar los cólicos y a mejorar el tracto intestinal, entre otros tantos malestares. . #colicosdellactante #colicos #bebe #masaje #goldenhourmexico See more

Los masajes en los bebés y niños pueden aportar grandes beneficios en la salud de nuestros pequeños. . Hablemos un poco de 5 de sus más importantes beneficios. . Contribuye a que los bebés ganen peso.... Uno de los principales problemas de los bebés prematuros es que no ganan peso con facilidad ni con la suficiente rapidez. . La solución está en estar pendiente de sus tomas de leche materna, asegurarnos que haga su toma completa y llevar un seguimiento con su pediatra pero brindarles un masajes suaves puede ayudar mucho. . Se ha apreciado que cierto tipo de masajes estimula la liberación de la hormona de crecimiento, lo que ayuda al bebé a ganar peso y a que se desarrollen por completo sus órganos vitales. . Así lo comprobaron investigadores del Departamento de Neonatología del Centro Médico Nacional Infantil en Washington, quienes vieron que la estimulación kinestésica hace que los bebés prematuros crezcan más rápido. . #pesodelbebé #bebe #masajeinfantil #goldenhourmexico

Los colicos en el bebe son muy comunes y mas en los primeros cuatro meses de vida y esto debido a la inmadurez de su sistema digestivo. . La razon mas frecuente de los molestos colicos es debido a la entrada de aire al estomago del bebe al momento de ser alimentado, es mas comun en pequenos alimentados con biberon pero tambien los lactantes que se alimentan del pecho de mama pueden presentarlo. . Ese aire se queda en el estomago y puede llegar a provocarle much...a molestia. . Una forma para aliviar los colicos en el bebe es darle un delicioso masaje. . #colicos #cuidadosdelbebe #cuidadosdelreciennacido #mamaybebe #goldenhourmexico See more

Cómo te contábamos ayer en nuestro anterior post, el acercarse a una experta en lactancia materna es siempre una gran decisión y sin duda verás una enorme diferencia si estás informada, orientada y apoyada de una experta. . La lactancia materna se comienza a desarrollar desde tu embarazo y abordarla en cada etapa requiere diferente atención. . Cuando estás embarazada la sugerencia es tomar una clase de lactancia junto con tu pareja, donde aprenderás las reglas básicas de la ...lactancia y la colocación del bebé al pecho. Una vez que nace tu bebé, una experta te puede apoyar en la colocación de bebé, las posturas correctas y a resolver dudas que tengas sobre el proceso que estás viviendo. . En todo momento acércate a una experta para que asegures tomar la mejor decisión para el bienestar tanto tuyo como de bebé. . En Golden Hour México tenemos a la mejor: Graciela Hess @amamantandomx. . #lactanciamaterna #ibclc #lechematerna #asesoradelactancia #goldenhourmexico #tallerdelactancia

El masaje en nuestros bebés aportarán bienestar y será una bonita conexión con tu pequeño, además el aceite utilizado ayudará a cuidar e hidratar su delicada piel. . Un masaje después del baño,además de ser muy beneficioso paraestimular sus sentidos y el desarrollo del pequeño, también es muy útil parafortalecer el vínculo entre mamá y el pequeño. . Realizar el masaje en un momento de relajación y tranquilidad tanto para mamá como para bebé, sin prisas reforzará este vínc...ulo. . Cabe tener en cuenta que la función principal del masaje, más allá de nutrir la piel del pequeño y ayudarlo a relajarse, es la de comunicarse con el bebé a través del tacto, la mirada, la voz. Así pues, es importante que tanto la mamá como el bebé se encuentren en un momento de calma y de paz para poder establecer este vínculo afectivo. . #masajesrelajantes #masajebebe #bebeymama #apegoemocional #goldenhourmexico See more

Si estás embarazada y próxima a qué tu bebé llegue a tus brazos debes saber la importancia de acercarte a una asesora de lactancia. . Existen muchas dudas sobre la lactancia materna y muchas de esas dudas nos hacen tener un mal acercamiento a esta hermosa etapa. . Una asesora de lactancia te ayudará a eliminar falsas creencias y a tener las herramientas necesarias para alimentar a tu bebé adaptándose a la etapa en la que te encuentres.... . Te contamos más mañana en nuestro siguiente post!. . #asesoradelactancia #lactanciamaterna #lactanciamaternaexclusiva #mamaybebe #goldenhourmexico See more

Los masajes en los bebés y niños pueden aportar grandes beneficios en la salud de nuestros pequeños. . No olvidemos que el contacto piel con piel es la manera más íntima de mostrar y recibir afecto, y que el toque de mamá/papá y bebé estimula el cuerpo de bebé de una manera positiva, contribuyendo a su crecimiento y desarrollo. . Beneficios.... . Contribuye a que los bebés ganen peso. Reduce el estrés y la ansiedad. Alivia las molestias digestivas. Estimula el desarrollo cognitivo Alivia el dolor de cabeza. . #masajeenbebés #bebés #masajeinfantil #goldenhourmexico See more

El porteo es una práctica muy antigua que se ha puesto de moda en los últimos años. . Existen diferentes formas de portear a bebé y sin duda tienen grandes beneficios. . Hoy en día son muchos los papás que se deciden por esta forma de llevar a bebé, sin duda una forma más cercana, acogedora y funcional.... . Aquí 3 de sus más importantes ventajas. . El bebé mantiene un contacto físico directo con mamá o papá y esto le da seguridad y tranquiliza. Dentro del porteo nuestro bebé se siente seguro, además de oler, sentir y escuchar la voz y el latido de tu corazón, sintiéndose protegido. Podemos detectar de forma oportuna cualquier necesidad de nuestro pequeño y satisfacerlas rápidamente. Es una forma cómoda para realizar otras actividades. . #porteo #bebéyporteo #mamaybebe #papakanguro #cargarabebe #goldenhourmexico