Gloria Zamora Coach

Autoconocimiento

Regálate el tiempo para escuchar esta maravillosa enseñanza del libro "Los cuatro acuerdos". Date cuenta de los acuerdos que has hecho en el pasado, y que siguen marcando tu vida. Y como puedes transformarlos en el presente, creando nuevos acuerdos que te hagan sacar lo mejor de ti.... Recuerda, solo depende de ti sentirte orgullosa de ti. Cuéntame si ya lo leíste o lo vas a leer #loscuatroacuerdos #donmiguelruiz #reseñasdelibros #reseñaloscuatroacuerdos #setumejorversion #transformatuvida #desarrollodeconciencia #desarrollopersonal #crecimientointerior #crecimientopersonal #coachdeautoconocimiento #coachdeconciencia #conamor

¿De que manera estás dispuesta a comportarte frente a lo que te pasa? Esa es tu ACTITUD. Hay muchas cosas que NO están en tus manos y es bueno saberlo, pues si es algo que no puedes cambiar ¿Por qué te frustras?... Pero también hay cosas que SI están en tus manos ¿Por qué no trabajas con ellas? De esto y más, hablaremos mañana jueves a las 6 pm por IGTV. También compartiré contigo información sobre mi taller gratis: "libérate de los ataques de pánico, 3 días entrenando a tu mente" ¡No te lo puedes perder! #actitudes #actitudpositiva #actitud #triangulodelasactitudes #pensamientosnegativos #pensamientospositivos #transformatuactitud #transformatuvida #semiologíadelavidacotidiana #semiologiadelavidacotidiana #consultoraycomunicadora #cambiatuactitud #coachdeautoconocimiento #coachemocional #coachdeconciencia #coachdemiedo #coachingemocional #coachdemiedos #conocimientodeunomismo #autoconocimiento #desarrollodeconciencia #desarrollopersonal #desarrollohumano #ataquesdepanico #ataquedepanico #tallergratisdemiedo

"Cada persona es la única responsable de su propio universo de significación. La calidad de tu vida no depende de nada ni de nadie, salvó de ti. Asúmelo y libérate. Goza la secreta creación de tu propia existencia". -Dr. Alfonso Ruiz Soto- ... #semiologíadelavidacotidiana #semiologiadelavidacotidiana #conocimientodeunomismo #autoconocimiento #amorincondicional #coachdeautoconocimiento #coachdeconciencia #coachdemiedo #coachdemiedos #desarrollodeconciencia #desarrollopersonal #desarrollohumano #perdonradical

¡Qué común es ver este tipo de frases! La encuentras en cualquier página de motivación personal, amor propio, desarrollo personal, etc. Pero ¿alguna vez te has puesto a analizarla?... Mejor aún, ¿te has dado cuenta si lo aplicas o no en tu vida? Porque por mucho que veas que la felicidad y el sufriendo los decides tú, de nada sirve si no decides actuar. El desarrollo de conciencia, tu transformación de vida, no llegará con magia, sino con acciones conscientes, dónde tú lo decidas. Entonces ¿qué eliges tú? #felicidad #sufrimiento #tudecides #eligeserfeliz #eligelaplenitud #plenitud #tueligessufrir #desarrollodeconciencia #desarrollopersonal #crecimientopersonal #crecimientointerior #semiologíadelavidacotidiana #semiologiadelavidacotidiana #consultoraycomunicadora #gloriazamoracoach #transformatuvida #actuarconamor

¡Identifica la razón de tu enojo! Tu proyección de enojo, celos, odio, agresividad, etc, no es por lo que está pasando sino que son las heridas que llevas cargando, y al momento de que alguien las toca, automáticamente entra tu sistema de defensa, la proyección de tus miedos. Cambia la forma en la que ves al mundo y los demás, nadie es culpable de nada. Solo Hazte responsable de ti misma, tus emociones, decisiones y forma de actuar.... Siempre con amor, no con juicio. #laproyecciondelmiedo #miedos #miedosquelimitan #espejos #enojo #celos #odio #agresividad #hazteresponsable #veteconamor #heridasdelalma #sanacioninterior #gloriazamoracoach #transformatuvida #transformatumiedoenfortaleza

¿Sabías que la ansiedad es el trastorno mental más común? ¿Y que muy poca gente lo trata como debe ser, con un profesional? Es indispensable hacer un cambio de cultura en nuestras creencias de salud mental.... Aquí te dejo 3 tips que te ayudarán con la ANSIEDAD: Encuentra momentos para reír mucho, es la mejor medicina. Usa técnicas de relajación con tu respiración, son tan eficientes como una pastilla. Trata de dormir lo más profundo que puedas cada noche, puedes ayudarte de meditaciones, lecturas e inclusive un teseoro de tila. La ansiedad no es un juego, está bien alzar la mano y pedir ayuda. Búscame #ansiedadydepresion #ansiedad #miedos #miedo #semiologíadelavidacotidiana #semiologiadelavidacotidiana #consultoraycomunicadora #coachdeautoconocimiento #coachemocional #coachdeconciencia #coachdeemociones #coachdemiedo #coachdemiedos #trastornodeansiedad #tips #tipsparalaansiedad #ataquesdepanico #panico #ataquedepanico #mentalidad #pazmental