Hunab Ku Yoga
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EL PODEROSO "NO" EN POSITIVO No te preocupes, * ocúpate .* Ocupa tu tiempo, ocupa tu espacio, ocupa tu mente.... No te desesperes, * Espera.* Espera que las cosas se calmen, espera que el tiempo pase, espera se desarme la rabia. No te indispongas, * disponte.* Dispón buenas palabras, dispón buenas vibraciones, disponte siempre. No te canses, * Descansa.* Descansa tu mente, descansa las piernas, descansa de todo. No te molestes, * Acomoda.* Acomoda tu cuerpo, acomoda tu espíritu, acomoda tu vida. No desconfíes, * Confía.* Confía en tu sexto sentido, confía en ti. No presiones, * Impresiona.* Impresiona por la humildad, impresiona por la sencillez, impresiona por la elegancia. No generes discordia, * Genera Concordia.* Concordia entre las naciones, concordia entre las personas, concordia personal. No molestes, * trata bien.* Trata bien a las personas, trata bien a los animales, cuida el planeta. No te sobrecargues, * Recárgate.* Recargue sus fuerzas, recargue su coraje, recargue su esperanza. No estorbes, * Trabaja.* Trabaja tu humanidad, trabaja tus frustraciones, trabaja tus virtudes. No conspires, * Inspira.* Inspira personas, inspira talentos, inspira salud No te aterres, * ten FE...

SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LAS ADICCIONES. Las adicciones están relacionadas al núcleo familiar, a la sobreprotección materna y a la ausencia del padre. Ambos casos por falta de amor incondicional. Toda adicción busca evitar el contacto con la emoción, puede ser un sentimiento de vacío existencial, falta de amor, sentirse solo, desconexión con nuestro ser superior. Si analizamos etimológicamente la palabra ADICCIÓN significa no dicho. Aquello que no puedo o no quiero expresa...r. Cocaína: Ayuda a manejar el odio para con el padre, a expresar lo que no me atrevo a expresar, puesto que la cocaín me desinhibe. Ilusión de un gran despertar que facilita la relación con los demás. Quiero recobrar mi pureza o aquello que ya no puedo generar más, como la admiración de los otros. Marihuana: Ayuda a manejar una separación de pareja, y mi identidad o posición frente a esa separación. Persona que se busca a sí mismo, que no sabe que vino a hacer sobre el planeta. Conflicto de identidad. Alcoholismo: Está relacionado con el deseo de huir de las responsabilidades físicas o afectivas por miedo a estar herido y ser lastimado otra vez. (conflicto con mamá). Tabaco: El tabaco está relacionado con conflictos de la madre, vivir una situación profunda de soledad. Falta de comunicación con la madre o exceso de sobre protección. Falta de libertad e independencia. Obesidad: Tratar de saciar el hambre de amor con comida. Cuanto más se come, mayor es el hambre. Comer para tratar de superar el pasado o las experiencias no asimiladas. Chocolate: La necesidad del amor y la dulzura de papá. Conflictos con la ausencia, falta de amor o desvalorización del padre. Azúcar: La necesidad de endulzar la vida, compensando la sensación de falta de amor, ternura y alegría en la persona. Adicción al sexo: Tratar de llenar con lo físico, lo espiritual, pensar que tener sexo es tener amor. Adicción al Trabajo: Vivir con demasiado apegos y miedo, para no sufrir carencia. Creer que se debe demostrar que mi vida es productiva y que los demás reconozcan que valgo para algo. Adicción al ejercicio: Dificultad de aceptarse a sí mismo. Dependencia de su estado físico ( por fuera) para cubrir y llenar el vacío (Interior) de inseguridad en su propio ser. Si sufres este tipo de adicciones debes ir al origen de la raíz de tu historia y perdonar lo que haya que perdonar en ti, sanar al niño interior y no tomarse la vida como castigo o sufrimiento, se debe trabajar el empoderamiento, la humildad, la valoración y sobre todo, el amor propio ... YO LE AGREGARIA LA ADICCIÓN UN SER HUMANO, ES UNA ADICCIÓN SECA. Que va relacionada a una sensación de no suficiencia y la necesidad imperiosa de sentirte amada valorada y vista pues hay una carencia en las áreas afectivas relacionadas a los padres. Gio

La yoga es una herramienta maravillosa para los procesos de autosanacion emocional espiritual y física. Aquel que hace yoga con esmero y dedicación, no sentirá las pesadas cadenas de su pasado pues estas desaparecerán!!!