Ginecologia y virus del papiloma humano
Avenida La Paz 2475 Colonia Arcos Sur Guadalajara, Jalisco, Mexico

Todos sabemos lo molesto que puede ser tener un olor fuerte y desagradable en la zona intima de una mujer, ya que puede ser muy molesto e incluso embarazoso.De hecho, es algo que puede crear barreras de cara a tener relaciones con otras personas, ya que genera mucha inseguridad. Los consejos que aquí se exponen lo que buscan es que la zona vaginal esté sana, no trates nunca de evitar que no haya olor ninguno, puesto que es natural que lo haya, y no por eso pierdes un ápic...e de feminidad. En realidad, estos consejos lo que buscan es que tu vagina esté sana y que evites infecciones o condiciones poco higiénicas que son las que pueden provocar ese olor desagradable. LO QUE HAY QUE EVITAR No abuses de productos químicos que puedan no respetar el pH de esa zona: no es necesario que estés constantemente lavando la zona vaginal ni usar desodorantes que irritan. Lo único que puedes conseguir al alterar el pH es facilitar a las bacterias para que accedan y generen una infección. LO QUE HAY QUE HACER Dieta: Añade ciertos alimentos que pueden ayudarte. Algunos que pueden dar resultado son: 1. Usa cítricos y otros que contengan Vitamina C : Hazte zumos de naranja, incluye limón (en infusión, por ejemplo) y otros como el arándano. Te ayudarán a reforzar tus defensas para evitar la infección y ayuda a eliminar productos tóxicos causantes del mal olor. 2. Añade yogur en tu dieta. Tómalo y notarás que reduces la irritación y picor ya que estas introduciendo en tu dieta Acidophilus que en protegerán tu intestino y evitarán el mal aliento. Intenta que no contenga azucares sino que sea natural. 3. Usa ajo. Esta opción no puede que no la veas con tanto agrado como las 2 primeras, pero si lo consumes estás ayudando por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. No se trata que empieces a tomar dientes de ajo a diestro y siniestro (y que aunque se vaya el mal olor vaginal comiences a tener un aliento desagradable). Puedes rallarlo e introducirlo en ensaladas, al cocinar verduras,... 4. Mantente siempre hidratada. depurarás el organismo y eliminarás las toxinas causantes del malolor. 5. Cuida tu higiene íntima: Usa siempre ropa interior de algodón. Ayudarás a que transpire mejor la zona. Evita ropa que comprima mucho la zona. Di no a las duchas vaginales: agreden la zona y eliminan la barrera natural para protegerte de infecciones. En el aseo busca productos específicos para esa zona, que no sean agresivos. Si usas panti protectores que sean de algodón y cámbialos cada cierto tiempo.

En colaboración con nuestro equipo multidiciplinario, colaborando en el nacimiento de una nueva vida

Todos sabemos lo molesto que puede ser tener un olor fuerte y desagradable en la zona intima de una mujer, ya que puede ser muy molesto e incluso embarazoso.De hecho, es algo que puede crear barreras de cara a tener relaciones con otras personas, ya que genera mucha inseguridad. Los consejos que aquí se exponen lo que buscan es que la zona vaginal esté sana, no trates nunca de evitar que no haya olor ninguno, puesto que es natural que lo haya, y no por eso pierdes un ápic...e de feminidad. En realidad, estos consejos lo que buscan es que tu vagina esté sana y que evites infecciones o condiciones poco higiénicas que son las que pueden provocar ese olor desagradable. LO QUE HAY QUE EVITAR No abuses de productos químicos que puedan no respetar el pH de esa zona: no es necesario que estés constantemente lavando la zona vaginal ni usar desodorantes que irritan. Lo único que puedes conseguir al alterar el pH es facilitar a las bacterias para que accedan y generen una infección. LO QUE HAY QUE HACER Dieta: Añade ciertos alimentos que pueden ayudarte. Algunos que pueden dar resultado son: 1. Usa cítricos y otros que contengan Vitamina C : Hazte zumos de naranja, incluye limón (en infusión, por ejemplo) y otros como el arándano. Te ayudarán a reforzar tus defensas para evitar la infección y ayuda a eliminar productos tóxicos causantes del mal olor. 2. Añade yogur en tu dieta. Tómalo y notarás que reduces la irritación y picor ya que estas introduciendo en tu dieta Acidophilus que en protegerán tu intestino y evitarán el mal aliento. Intenta que no contenga azucares sino que sea natural. 3. Usa ajo. Esta opción no puede que no la veas con tanto agrado como las 2 primeras, pero si lo consumes estás ayudando por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. No se trata que empieces a tomar dientes de ajo a diestro y siniestro (y que aunque se vaya el mal olor vaginal comiences a tener un aliento desagradable). Puedes rallarlo e introducirlo en ensaladas, al cocinar verduras,... 4. Mantente siempre hidratada. depurarás el organismo y eliminarás las toxinas causantes del malolor. 5. Cuida tu higiene íntima: Usa siempre ropa interior de algodón. Ayudarás a que transpire mejor la zona. Evita ropa que comprima mucho la zona. Di no a las duchas vaginales: agreden la zona y eliminan la barrera natural para protegerte de infecciones. En el aseo busca productos específicos para esa zona, que no sean agresivos. Si usas panti protectores que sean de algodón y cámbialos cada cierto tiempo.

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