LN Gina Salas
Carretera Nacional 6501, La Estanzuela 64988 Monterrey, Nuevo León, Mexico

Torre de atún fresco Atún fresco en cubos, aguacate, cilantro, pepino, cebolla, liquid aminos y el jugo de 5 limones. Buen provecho

Evita el alcohol, las bebidas alcohólicas se consideran calorías vacías, ya que no aportan ningún nutrimento y solo se transforma en grasa. En caso de que hayas decidido tomar, prefiere los chasers o las bebidas con las que acompañas el alcohol que no tengan azúcar como agua natural o mineral, evita los jugos y los refrescos azucarados.

Pechuga de pollo con lemon pepper y salsa de tomate. Ensalada de lechuga con pimiento rojo, espárragos, pepino y brócoli Buen provecho

Feliz navidad! deseo que sus corazones se llenen de alegría y que la pasen muy bien con sus familiares. Pd. Hoy las calorías no engordan! Disfruten el día de hoy ya que fue un año muuuy complicado para todos.

No porque haga frío significa que el cuerpo no se puede deshidratar, continúa con el hábito de consumir al menos 2L de agua diarios.

27 de enero- Dia del nutriologo Felicidades a todos los Nutriologos que dia con dia nos esforzamos por lograr un cambio positivo en los habitos alimentarios de nuestros pacientes. ¡Gracias a todos mis pacientes por su confianza!