Gimnasio, Artes Marciales y Boxeo "Espadas Mexicanas"
3ra pte # 4 Local B. Centro. Entre central y segunda norte. 30710 Tapachula, Chiapas, México

Que significa sincronización? La sincronización es como una serie de engranajes que actúan para concretar una acción en un tiempo determinado. Es como cuando uno ve unas esferas de cristal rodar hacia afuera de una mesa a punto de caerse y uno se lanza para atraparlas o para evitar que caigan.... Más concretamente: Es la habilidad del peleador de reconocer el momento exacto y aprovechar la oportunidad para una acción (parada, golpe, esquive, bloqueo, cerrar o abrir distancia, salir corriendo... etc.) El momento perfecto puede aprovecharse instintivamente o provocarse conscientemente. En el ataque, un buen luchador debe sentir, más que percibir, su oportunidad de golpear. La velocidad y la sincronización (también llamado timing) son complementarios. Es decir, de nada sirve ser rápido como el relámpago si tu sincronización no es la adecuada en tiempo. Se nota, cuando en los sparrings, lanzas tus golpes y pasan tres cosas: a) Le conectas a un blanco que no era el que escogiste, b) Le conectas pero no sientes el impacto claro, c) No le conectas a nada. Tras bambalinas en el timing se encuentra algo llamado "tiempo de reacción" y son los lapsos de tiempo entre un estímulo (visual, auditivo, kinestésico) y su respuesta hasta la "reacción total" que básicamente consiste en 4 elementos: 1.- El tiempo necesario para que el estímulo alcance al receptor . 2.- Más el tiempo necesario para que el cerebro resuelva y decida que hacer. 3.- Más el tiempo necesario para que el cerebro envié el impulso mediante las fibras nerviosas adecuadas a los músculos adecuados. 4.- Más el tiempo necesario para que los músculos se pongan a actuar después de recibir el impulso. <> AHORA El tiempo de reacción se hace más largo en las siguientes condiciones: 1.- No haber entrenado en algún sistema de combate en particular. 2.- Cansancio. 3.- Distracción. 4.- Perturbación emocional (ira, miedo, incertidumbre, ganas de ganar, euforia, etc.) 5.- Después de concluir una serie de movimientos planeados. 6.- Cuando los estímulos están mal combinados (tratar de defender y atacar al mismo tiempo sin coordinación). 7.- Cuando se inhala. 8.- Cuando en actitud, se reserva energía. 9.- Cuando la atención o vista están mal dirigidas, (no confundir con distracción). 10.- Y GENERALMENTE, CUANDO FÍSICA O MENTALMENTE SE ESTÁ DESEQUILIBRADO. hay más pero ya es tarde y tengo que ir a entrenar. bye.

DESESPERACIÓN ORGANIZADA En la larga historia de las artes marciales el instinto de seguir e imitar parece ser -inherente a la mayoría de los artistas marciales, tanto profesores como estudiantes. Esto se debe en parte a una tendencia humana y en parte a los pasos tradicionales en pos de múltiples modelos de estilos. En consecuencia, es raro encontrar un profesor innovador, original, maestro. Resuena la necesidad de un señalador del camino....Continue reading

https://www.youtube.com/watch?v=ATK3PjN77CQ Pregunta abierta: ¿alguien sabe porque perdieron los karatekas?

Hay que traer agua en una botella de plástico y ropa deportiva. Si tienen guantes, careta y protector bucal, mucho mejor aunque no es obligatorio. Ahorita solo es de 7 am a 9 am. Único Horario. Solo estoy buscando ahorita gente que se acomode en ese horario en especifico. Gratis significa que no se cobra ningún bien de ninguna especie por el entrenamiento. GRACIAS!.... dirección: viene en afiche de abajo. See more

Otra vez, ¿por que perdió el karateka?? https://www.youtube.com/watch?v=P90qyZ1R95U

La ausencia de técnica estereotipada como sustancia significa ser total y libre. Todas las líneas y movimientos son la función. Así mismo, coloca la mente en un foco nítido y ponla en estado de alerta para que pueda intuir inmediatamente la verdad, lo cual esta por doquier. La mente debe estar emancipada de antiguas costumbres, prejuicios, procesos de pensamientos restrictivos e incluso de pensamientos corrientes.

ATAQUE RENOVADO Cuando el contrario se retira sin molestarse en parar, puede ser muy útil redoblar (en el boxeo) o la remise (en la esgrima). Consiste en un ataque renovado o en la colocación de nuevo del arma sobre el blanco en la misma linea que la ofensiva original o acción contraofensiva. Es un golpe que también puede dirigirse a un blanco avanzado, tal como la espinilla o rodilla, y se lanza para golpear a un contrario que, contestando indirectamente o de forma compuesta..., se descubre a si mismo porque sus movimientos son demasiado amplios. El ataque renovado es muy efectivo contra luchadores que, aunque tengan una defensa fuerte, dudan o son lentos al hacerlo. Con frecuencia esto sucede porque tratan de parar, pero están fuera de equilibrio. Generalmente muchos luchadores cometen el error de inclinarse hacia atrás, sobre su pierna trasera, cuando se defienden, en lugar de dar simplemente un paso corto hacia atrás. En tales caso es recomendable atacar el pie retrasado que soporta el peso. El éxito del ataque renovado depende, en gran parte, de la rapidez de la recuperación hacia adelante (juego de piernas). No hay que permitir al contrario que vuelva a recuperar su perdida de equilibrio (físico o psicológico) o de control que le puede haber costado el ataque inicial. Generalmente, la recuperación hacia delante esta acompañada por un ataque sobre los brazos. Las ventajas son: 1. Llenar los lapsos de tiempo producidos por la recuperación hacia adelante. 2. Ocupar la mente del contrario durante este periodo de tiempo y así minimizar el riesgo de que pueda lanzar tardíamente un golpe de detención o respuesta. 3. Buscar algo de apoyo agarrando el brazo del contrario durante la recuperación. Aunque es posible efectuar un ataque renovado siguiendo el momento, hacerlo así no nos asegura que se gane un periodo de tiempo-movimiento. En la mayoría de los casos, su utilización como golpe esta premeditada como resultado de OBSERVAR LAS COSTUMBRES Y TÁCTICAS DEL CONTRARIO.

Me a costado esfuerzo, pero las cargas son menos si las dejas a Jehova. Ya a terminado la convocatoria para recibir el recurso, y al fin conseguí el folio de mi proyecto. Por último, me queda que a la gente se el afloje el codo y lo mande lo más pronto posible. Todo depende ahora de mi padre en los cielos. Te lo encargo. Ahora, necesito un espacio para montar el gimnasio, pienso en una galera de lo más básica y pienso dar a la persona que se asocie conmigo del 15 al 20% de las ganancias netas que generé el gimnasio si conoces a alguien platica le de mi. 962 157 8817

Debo agradecer al gran Jehova por darme un instrumento más para mi entreno; una pera de Boxeo!, Gracias Gran Creador!. Si esta pera no sirve para entender y enseñar el evangelio, entonces, no sirve para nada. P.D. Jehova, por ahí si me mandas un swivel para la pera, estaría rey, no la encuentro por ningún lado.

He estado algo desconectado pero es por bien del gimnasio, ya obtuve el certificado que acredita a mi GIMNASIO como viable para recibir un recurso que le va a dar ese impulso que necesita. Lo importante no es eso, sino que, así como yo uds pueden obtener ese recurso para casi cualquier tipo de negocio que uds tengan como comerciantes o empresarios. Si tienen curiosidad, plátiquen conmigo 962 157 8817. Tapachula necesita atraer la mayor cantidad de inversion que pueda para que crezca prosperamente como municipio. Cuento con uds.

Ahí va otra, Aunque el Taekowndoin iba muy bien en el primer minuto y creí por un momento que era diferente a los demás ¿porque perdió al final? https://www.youtube.com/watch?v=efk2pzNRlWw

FESTEJANDO EL CUMPLEAÑOS DE UNO DE LOS MIEMBROS DEL GYM: FELIZ CUMPLEAÑOS CARAMELO!