Terapia Psicológica Y Constelaciones Familiares
Juan Ponce de León #11, Rincón de Echegaray, Naucalpan 53339 Estado de México, State of Mexico, Mexico

Continuamos con la enseñanza de un curso de milagros, ya disponible la sesión #9, no olvides suscribirte y compartir

Quien vive en un estado constante de gratitud se pone en sintonía con la vida y la abundancia, quien vive en la queja constante aleja los milagros de su vida.

EL UNIVERSO TIENE UN PLAN PARA TI El universo, la vida, o como quieras llamarle siempre te pone en el lugar, con la persona o en la situación que necesitas experimentar para tu propio crecimiento, primero te susurra, luego te habla y cuando no escuchas te grita, en este punto es cuando comienzas a sentir incomodidad, la cual tiene como función que salgas del lugar en donde te encuentras para que puedas moverte a uno que te convenga más. Es fácil reconocer la falta de valor de... algo, simplemente pregúntate si te genera paz o conflicto, si te genera conflicto, es signo innegable de su falta de valor, ¿por qué habrías de aferrarte a algo que te lastima? sin duda alguna la vida tiene algo mejor para ti si estás dispuesto a renunciar al sufrimiento, al esfuerzo, a la creencia de que no eres merecedor y al más de lo mismo. Todo dolor y frustración nace de querer que las cosas sean como queremos que sean y no como son, es decir de la necesidad de controlar, cuando algo no se ajusta a nuestras expectativas y planes entramos en pánico. Sin embargo hay una inteligencia superior que sabe lo que más te conviene y su voluntad es el mejor bien para ti y para todos, sólo tienes que confiar en tu intuición y usar la paz y la alegría como una brújula para alinearte con aquello que realmente quieres, con el objetivo de tu espíritu y no con el objetivo de tu ego que nace del miedo y la carencia. ¿Te gustaría aprender a escuchar el plan que el universo tiene para ti? estamos para servirte Terapia psicológica y constelaciones familiares. Tels. 55 45350790

LA CULPA NUNCA CAE AL PISO Hay una enseñanza que pasa desapercibida aunque es de suma importancia, no se nos enseña a manejar nuestras emociones, nuestra frustración y nuestros miedos, podemos pasar horas mirando una pantalla pero somos incapaces de vernos a nosotros mismos. Hay una frase de José María Toro que dice "De poco sirve que un niño sepa colocar neptuno en el Universo si luego no sabe dónde colocar su tristeza, su rabia o su miedo". El adulto que no ha aprendido a ...gestionar sus emociones en el fondo sigue siendo un niño asustado, el cual al no saber como equilibrar su interior, proyecta todo lo que siente en el exterior, la ira, la tristeza y el enojo se traducen en algún tipo de violencia, espera a que el otro "a su parecer" cometa un error para desquitarse y así se justifica, se la pasa culpando a todo y a todos por lo que es su responsabilidad gestionar, por mas que castigue, grite o golpee jamás llega el alivio que lleva toda una vida esperando sentir. Quien mas sufre de esto son los seres mas cercanos pues siempre se lastima a quien mas se ama, y aquellos que vienen después de nosotros, nuestros hijos, imitarán estos patrones de conducta que se seguirán repitiendo hasta que alguien decida parar la cadena. ¿Sobre quien descargas tu conflicto emocional? Todos son llamados pero pocos son los que deciden escuchar, si te interesa sanar este tema estoy para servirte.

LOS PROBLEMAS DE PAREJA Principalmente, los conflictos en la pareja son la continuación de los conflictos no resueltos con los padres, cuando no sanamos nuestras heridas infantiles y nuestra relación con nuestros padres, buscamos a una persona para que se haga cargo de nuestros vacíos, carencias y emociones no resueltas, le exigimos que nos de todo aquello que a nuestro juicio no recibimos de papá y mamá, proyectamos sobre ella todo el resentimiento, ira y culpa que guardamos... desde niños hacia aquellas figuras que nos dieron la vida, creamos un "ideal" de como debe de ser y de como debe de comportarse, para luego negarle el amor si no acata al pie de la letra el guión que inventamos en nuestra mente, guión que la otra parte siempre desconoce, el "ver que obtengo" del otro es la dinámica que mueve la relación, así como quisiste cambiar a tus padres quieres cambiar a tu pareja sin darte cuenta que a quien tienes que cambiar es a ti. A esto es a lo que le llamamos amor, pero de amor, ésto no tiene nada. El resultado de éstas dinámicas es la ira y la frustración, pues se quiere encontrar algo donde jamás podrá ser hallado, la pareja no puede darte aquello que no has tomado de tus padres, no puede darte el amor que tu mismo te niegas, no puede dar por ti los pasos que tu no das por ti mismo. La pareja no es la causa de tus problemas, es un espejo que te muestra todo aquello que se te dificulta ver y que no has sanado para que puedas reconocerlo y trascenderlo, desde éste punto de vista puedes usar a tu pareja para conocerte a fondo o para fugarte de la responsabilidad que tienes hacia tu propio ser. Muchas veces preferimos destruir nuestra vida que hacernos responsables de ella, nadie llega a este mundo partido a la mitad para que tenga la necesidad de estar buscando sus pedazos o mitades en otros. El amor esta en ti, eres un ser completo, a menos que hayas decidido creer lo contrario. Una relación de pareja sana solo puede darse entre "adultos", es decir, entre aquellos que se han responsabilizado de sus propias vidas, que naturalmente buscan un equilibrio entre el dar y el recibir, no necesitan exigirle nada a nadie pues han tomado la fuerza de sus padres para poder suplir sus propias necesidades, no quieren cambiar al otro, no quieren hacer el papel de "papá" o de "mamá" de su pareja y a su vez no esperan que la pareja sea su "papá o su mamá", saben que solo son compañeros que comparten su vida.

Acompáñanos este 11 de Octubre al taller y Constelaciones Familiares. "ENFERMEDAD: Un grito desesperado para la paz". **Cupo Limitado** *ÚNICAMENTE ESPACIO PARA OBSERVADORES Y TALLER ONLINE* Si deseas constelar puedes apartar lugar para el próximo mes.... La salud es el estado natural de todas las cosas. Es el resultado de abandonar todo pensamiento de miedo, culpa y sacrificio. La salud es la correcta perspectiva con respecto a la vida. Asistir a constelar: Aprovecha el taller del día y sana un tema propio en una terapia profunda de constelación. Inversión: $1500 Asistir de observador: Aprovecha el taller del día, participa y aprende en las constelaciones de los participantes. Inversión: $400 Asistir al taller online vía zoom: Disfruta desde tu casa del taller (Te compartimos link y contraseña el día del evento). Inversión: $200 ¡Envía un mensaje para apartar tu lugar!

El miedo te debilita, cuando vibras en el estado de consciencia del amor fortaleces incluso tu estado físico, los pensamientos alteran la química del cuerpo. Aprovecho a invitarte al taller por vía zoom, ENFERMEDAD: un grito desesperado para la paz. Envía mensaje para más detalles.

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Todo lo que es, es ahora, sólo ahora. Todo lo que viene es y, en tanto que viene, ya es ahora. Todo lo que fue, es. Y como fue está aún presente, aún está aquí. Como algo pasado, sin embargo. Sólo está como algo pasado. El Espíritu siempre está, ahora. No puede ser pasado ni puede ser futuro. No puede haberse ido ni puede venir. En él todo lo pasado es ahora. ¿Qué ocurre con lo que está por venir? Es como una posibilidad para nosotros, pero para el Espíritu ya es ahora, porqu...e ya ahora lo piensa. ¿Hay un desarrollo para el Espíritu? Me imagino que piensa lo que viene con antelación y ahí lo piensa. Cuando piensa con antelación, lo piensa como una posibilidad. Cuando lo piensa ahora, como ahora, es ahora. ¿Qué sucede con lo ya pasado? Este Espíritu lo ha pensado y lo piensa ahora. Por eso el pasado está también siempre ahora, sigue estando ahí. Ahora, como pasado y actuando como pasado. ¿Que es para nosotros lo pasado? ¿Que es para nosotros ahora? ¿Que es para nosotros lo que vendrá? Cuando entramos en sintonía con los movimientos del Espíritu, todo se convierte en ahora. Sólo ahora estamos en sintonía con él. Sólo ahora estamos en él unidos al pasado. Pero no como si fuera pasado, sino como ahora que aún es presente y actúa. ¿Qué pasa entonces con nuestro futuro? Que en sintonía con el Espíritu nos movemos hacia él. ¿Cómo? Ahora, solo ahora. Libro Mística Cotidiana de Bert Hellinger (pág. 128)

Mira a través de la nube de culpabilidad que empaña tu visión, más allá de la oscuridad, hasta el santo lugar donde verás la luz. Ucdm

Taller: ENFERMEDAD; un grito desesperado para la paz Últimos lugares de observador, tambien puedes tomar el taller online vía zoom!... Pregunta los detalles ;)

PON TU MENTE A TU FAVOR Y NO EN TU CONTRA Todas las situaciones que vivimos, dan testimonio de nuestras creencias y nuestros juicios, pues buscamos relacionarnos con personas y encontrarnos con situaciones que los justifiquen; por ejemplo, si se tiene instalada la creencia, "no puedo confiar en nadie", de manera inconsciente buscaremos encontrarnos con situaciones en las que nos veamos traicionados; otro ejemplo es la creencia "Lograr X cosa es muy difícil", ésta creencia nos... llevará a encontrarnos con obstáculos y contratiempos cuando no hay necesidad de experimentarlos, o los auto-juicios "Soy un tonto, soy lento, no puedo, yo no podría aspirar a eso", se manifiestan como limitantes para expresar todo nuestro potencial y talento. Cuando no somos conscientes del poder de nuestro pensamiento, creemos que estamos a merced del mundo e intentamos cambiar los factores externos, queremos controlarlo todo, encontrando muchas veces frustración y cansancio, y pensamos que si corregimos el efecto la situación quedará solucionada, y tal vez puedas corregir el efecto de manera momentánea, pero todo aquello no se corrige de raíz con el tiempo vuelve a surgir. Para poder realmente cambiar algo hay que corregir su origen, y el origen de todos tus problemas se encuentra en tu mente.

DEL CONFLICTO AL AMOR El conflicto es la oportunidad que tienes para crecer y para sanar, es la forma que tiene la vida para mostrarte todo aquello que has pasado por alto, que no has querido mirar y que no te permite experimentar todo tu potencial. Hay dos perspectivas diametralmente opuestas desde las cuales podemos lidiar con el conflicto, la primera es desde el papel de víctima, la víctima culpa, señala y responsabiliza a todo y a todos por lo que le sucede, condiciona su... bienestar a factores externos, espera que todo mundo cambie sin darse cuenta que el único cambio posible se da en su interior, ésta falta de amor propio la lleva a encontrarse con personas y situaciones que reafirman su papel de víctima, pues por ley de resonancia la víctima siempre atrae un verdugo. Así como la victima atrae un verdugo, aquel que es responsable atrae soluciones, el responsable es lo opuesto a la víctima, pues al responsabilizarse de su vida recobra todo su poder para cambiarla, transforma el conflicto en aprendizaje, agradece y elige de nuevo de acuerdo con el amor que se tiene, por lo tanto su vida será un reflejo de amor propio.

La gratitud transforma los problemas en regalos, todo lo que te sacude es para que despiertes a una nueva consciencia.

Nada externo a ti puede hacerte temer o amar porque no hay nada externo a ti. Son únicamente tus pensamientos los que te causan dolor. Nada externo a tu mente puede herirte o hacerte daño en modo alguno. No hay causa más allá de ti mismo que pueda abatirse sobre ti y oprimirte. Nadie, excepto tú mismo, puede afectarte. No hay nada en el mundo capaz de hacerte enfermar, de entristecerte o de debilitarte. Eres tú el que tiene el poder de dominar todas las cosas que ves reconociendo simplemente lo que eres. Un Curso de Milagros

VIVIR SIN ANSIEDAD La ansiedad es un estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, por su definición. Es además, una intensa excitación y una extrema inseguridad ante una situación de emergencia. La ansiedad no es mala pues tiene la función biológica de prepararnos según convenga en cada caso para huir paralizarnos o luchar en situaciones potencialmente peligrosas, supongamos que estás en el bosque y aparece un oso, (Tu sistema nervioso simpático se activa...ría y prepararía a tu cuerpo para enfrentar al peligro, el corazón comenzaría a bombear más sangre para que tengas más potencia en los músculos y se ampliaría tu campo de visión para poder huir) pero el oso pasa de largo y te encuentras seguro una vez mas, en ese momento tu cuerpo se estabiliza y la ansiedad desaparece pues ha cumplido su función. Si la ansiedad es un mecanismo del instinto de supervivencia, ¿Por que genera tantos problemas en el mundo actual?, cuando la ansiedad es desproporcionada, te rebasa, te limita, se mantiene por periodos largos de tiempo y representa un problema en tu vida, estamos hablando de una ansiedad patológica, los tipos de ansiedad más comunes son el trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno por estrés postraumático, fobia social, agorafobia, y fobias específicas. La ansiedad es la proyectar el pasado en el futuro, al anticipar miedos convertimos al futuro en el depredador y nos perdemos de nuestro presente, una mente absorta en el pasado no puede experimentar paz. Cuando padecemos ansiedad es necesario hacernos la pregunta, ¿De que siento que tengo que estar alerta?, cuando lo tenemos bien detectado podemos tomar acción y trabajar nuestra ansiedad, sin embargo cuando no sabemos por qué sería necesario indagar en nuestra historia transgeneracional, a nivel sistémico cuando una persona cuenta con trastornos de ansiedad, se puede observar que su inconsciente familiar (todo lo vivido por nuestros padres y abuelos) está lleno de miedo, inseguridad, incertidumbre y culpa. Cierra los ojos, contempla tu ansiedad y di Podría ver paz en lugar de esto.

Todos los recursos y herramientas que necesitas para avanzar en la vida están en tí, sólo hace falta que las reconozcas, que te comprometas, y que te esmeres en ser tu mejor versión, no para convencer a nadie, no para ser aprobado o aprobada, sino por amor propio, es en ese momento que comienza la plenitud, no tiene que pasar tiempo, ni que logres metas en el futuro para poder amarte, puedes comenzar desde este momento, así tal cual eres, el verdadero amor no pone condiciones.

DE LA ENFERMEDAD A LA CURACIÓN Todo lo que nos sucede tiene un propósito más profundo del que muchas veces le damos, y la enfermedad no es la excepción, es el último recurso que tiene nuestra mente inconsciente para avisarnos que hay una herida emocional que no hemos sanado, cuando el cuerpo presenta un síntoma o una enfermedad es necesario hacerse la pregunta, ¿Cuál es el mensaje que mi cuerpo quiere que escuche?, ¿En qué aspecto de mi vida o de mi historia me he negado el a...mor? ¿Qué resentimientos he guardado durante tanto tiempo? ¿Cuál es esa enfermedad generacional que se repite? Tal vez el síntoma en tu corazón grita, "Eso me arranca el corazón", "Me han roto el corazón", "Moriré de un infarto, en mi familia siempre ha sido así","No le diré nada a mi madre, seguro le causo un infarto". o tu garganta se cierra,"No pude decirlo" "Dije algo malo", tu espalda te duele y te cansa, "Asumo responsabilidad en exceso", "Asumo responsabilidad por miedo o culpa", "Cargo a mi familia", o tienes un malestar en las piernas,"Tengo miedo a avanzar", "Ir al trabajo a diario es algo que no disfruto", "Caminar hasta el mercado, no me gusta", "¿Caminar hasta allá? Qué flojera", "¿Subir hasta allá? Ni loco". Cuando te olvidas que también tienes un aspecto emocional y mental, y te centras únicamente en tu cuerpo te estás olvidando de más del %50 por ciento de ti. La enfermedad surge en la mente y ahí mismo es donde se sana. La enfermedad es el indicador de que le permitiste al miedo inundar tu mente, todo lo que reprimes, lo que callas, lo que cargas se transforma en un síntoma, cuyo propósito es que le abras las puertas una vez más a la paz en tu vida. La enfermedad es un conflicto en la mente, que al no solucionarse se desplaza sobre el cuerpo. Los pensamientos de amor dan lugar a la salud, y los pensamientos de miedo dan lugar a la enfermedad ¿Con que tipo de pensamientos te alimentas día con día? La salud es el estado natural de todas las cosas. Es el resultado de abandonar todo pensamiento de miedo, culpa y sacrificio. La salud es la correcta perspectiva con respecto a la vida.