Nutriré
paseo del cortijo 440 45640 Guadalajara, Jalisco, Mexico

No necesitas comer menos, sólo necesitas comer bien . #Nutricion #healthylifestyle #Nutriologa #Guadalajara #Alimentación #Zapopan #EstiloDeVida #Saludable #Fitness #EducacionNutricional #Nutritionist

¿Antojo de algo dulce? Snack saludable Ingredientes:... Rice cake Crema de nueces mixtas de @costco_mexico fruta a tu elección -Opcional (topping)- Procedimiento: En tu rice cake vas agregar una cucharada de crema de nueces mixtas, si no tienes puedes sustituirla por crema de almendra, de cacahuate o yogurt sin azúcar.. encima le pones tu fruta favorita (yo elegí platano dominico) pueden ser fresas, blueberries etc.. y encima le puedes agregar algún topping como coco rallado, coco tostado, canela en polvo o cacao nibs. Espero te guste y tengas saciedad sana con tu antojo de algo dulce... tambien es una buena opción post workout Si te gusta este snack, mencioname #FitRecipes #Nutriologa #EducacionNutricional #AlimentacionSana #Fitness #Nutrire #SnackSaludable #PostWorkout #CambiandoHabitos #Guadalajara #Nutricion #Zapopan

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Tostaditas fit Ingredientes: 2 tortillas de maiz o nopal / 2 tostadas salmas 2 piezas de huevo ... Espinacas y jitomate o verduras al gusto Procedimiento: En un sarten agregar media cucharadita de aceite y poner a calentar, y cocinar tus dos huevitos estrellados con poquitita sal (puedes agregar pimienta molida), ya que esten listos, los montas en tus dos tostaditas y le agregas tus verduras favoritas, puedes ponerle una salsita o picante al gusto Si haces la receta, no olvides etiquetarme #HealthyFood #Tostaditasfit #Huevito #ComidaFit #Nutriologa #FitRecipes #RecetasSaludables #Guadalajara #Nutricion #VidaSaludable #HabitosSaludables #Nutrire #NutricionConAmor #CambiandoHabitos

La nutrición no es un lujo, es una necesidad #Nutricion #healthylifestyle #Nutriologa #Guadalajara #Alimentación #Zapopan #EstiloDeVida #Saludable #Fitness #EducacionNutricional #Nutritionist