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Hay 82.000 personas enfermas de Coronavirus en este momento en el mundo, de las cuales 77.000 están en China. Esto quiere decir que si no estás en China o no la... has visitado recientemente, las estadísticas dicen que el 94% de tus preocupaciones pueden Evaporarse. Pero si contrajeras el Coronavirus, no hay razón para que entres en pánico porque: - El 81% de los casos son LEVES - El 14% de los casos son MODERADOS - Solo el 5% de los casos son CRÍTICOS Lo que quiere decir que incluso aunque te contagies del virus, lo más seguro es que te recuperes. Algunos dicen esto es peor que el SARS !. SARS tiene una mortalidad del 10% mientras que COVID-19 tiene un ratio de mortalidad 2% Es más, si miramos a la edad media de los que mueren por el virus, la ratio de mortalidad POR DEBAJO DE 50 años es solo del 0.2% Lo que quiere decir que: Si tienes menos de 50 años y no vives en China es más probable que te toque la lotería (una probabilidad de 1 entre 45 millones) Pongamos como ejemplo un solo día, el peor hasta ahora de mortalidad, el 10 de febrero. Este día murieron 108 personas EN CHINA a causa del Coronavirus. Ese mismo día murieron: - 26.283 personas de cáncer - 24.641 personas de enfermedades cardiovasculares - 4300 personas de diabetes - incluso los suicidios fueron 28 veces superiores a las muertes por el virus Y por último, recuerda que: - los mosquitos matan a 2740 personas al día - los HUMANOS matan a 1300 personas diariamente - las serpientes matan a 137 personas cada día ¿De verdad, debemos tenerle miedo al coronavirus? Los números y el sentido común dicen que NO. Opta por la Vida Sana, Alimentación Consciente, Vitamina C, contacto con la Naturaleza, Ejercicio, Higiene recomendada, pensar en positivo y sobre todo APAGAR LA TV ! Por cierto en la ciudad de Wuhan hay 10 mil antenas de 5G, la misma cantidad que en todos los Estados Unidos. A Discernir y a Investigar más. Nada es lo que parece... ‘Despertad Humanos !!!’ Buen momento para leer el libro

Taller de reducción de estrés con #Mindfulness que impartió el Dr. Javier Gutiérrez Ornelas Mindfulness Monterrey

Hay 82.000 personas enfermas de Coronavirus en este momento en el mundo, de las cuales 77.000 están en China. Esto quiere decir que si no estás en China o no la... has visitado recientemente, las estadísticas dicen que el 94% de tus preocupaciones pueden Evaporarse. Pero si contrajeras el Coronavirus, no hay razón para que entres en pánico porque: - El 81% de los casos son LEVES - El 14% de los casos son MODERADOS - Solo el 5% de los casos son CRÍTICOS Lo que quiere decir que incluso aunque te contagies del virus, lo más seguro es que te recuperes. Algunos dicen esto es peor que el SARS !. SARS tiene una mortalidad del 10% mientras que COVID-19 tiene un ratio de mortalidad 2% Es más, si miramos a la edad media de los que mueren por el virus, la ratio de mortalidad POR DEBAJO DE 50 años es solo del 0.2% Lo que quiere decir que: Si tienes menos de 50 años y no vives en China es más probable que te toque la lotería (una probabilidad de 1 entre 45 millones) Pongamos como ejemplo un solo día, el peor hasta ahora de mortalidad, el 10 de febrero. Este día murieron 108 personas EN CHINA a causa del Coronavirus. Ese mismo día murieron: - 26.283 personas de cáncer - 24.641 personas de enfermedades cardiovasculares - 4300 personas de diabetes - incluso los suicidios fueron 28 veces superiores a las muertes por el virus Y por último, recuerda que: - los mosquitos matan a 2740 personas al día - los HUMANOS matan a 1300 personas diariamente - las serpientes matan a 137 personas cada día ¿De verdad, debemos tenerle miedo al coronavirus? Los números y el sentido común dicen que NO. Opta por la Vida Sana, Alimentación Consciente, Vitamina C, contacto con la Naturaleza, Ejercicio, Higiene recomendada, pensar en positivo y sobre todo APAGAR LA TV ! Por cierto en la ciudad de Wuhan hay 10 mil antenas de 5G, la misma cantidad que en todos los Estados Unidos. A Discernir y a Investigar más. Nada es lo que parece... ‘Despertad Humanos !!!’ Buen momento para leer el libro

#lunes En esta semana estaré compartiendo recomendaciones de consumo de agua, hidratación y disminuir consumo de bebidas azucaradas. Para hoy... escribe ¿Cuá...ntos vasos de agua natural consumes al día? ¿Cuántos vasos de refrescos o jugos regularmente consumes en un día? Después de ello define cuál sería tu meta para esta semana, por ejemplo, llegar a consumir 1 litro de agua natural (si es que no estás habituad@ a consumirlo) o dejar de tomar refrescos. Empieza hoy el cambio... verás que si puedes. #QuédateEnCasa #AlimentateSano Les recuerdo que pueden ingresar en https://psiconeuronutricion.net y registrarse en el programa de #PsicoNeuroNutricion y empieza a cumplir tus metas y mejorar tu salud

Xeu, Gamers podrían ser en el futuro gordos, calvos y con joroba

Taller de reducción de estrés con #Mindfulness que impartió el Dr. Javier Gutiérrez Ornelas Mindfulness Monterrey

Si en estos días te das cuenta que estás comiendo más porque sientes miedo e incertidumbre, te invito a que tomes dos o tres momentos al día en que dibujes un p...aisaje bonito con sol, arcoíris y pongas tu música favorita y bailes, verás como todo tu sistema se reactiva y pasan las ganas de comer. #QuédateEnCasa ¡Anímate! Les recuerdo que pueden ingresar en https://psiconeuronutricion.net y registrarse en el programa de #PsicoNeuroNutricion y empezar a cumplir tus metas y mejorar tu salud

Si en estos días te das cuenta que estás comiendo más porque sientes miedo e incertidumbre, te invito a que tomes dos o tres momentos al día en que dibujes un p...aisaje bonito con sol, arcoíris y pongas tu música favorita y bailes, verás como todo tu sistema se reactiva y pasan las ganas de comer. #QuédateEnCasa ¡Anímate! Les recuerdo que pueden ingresar en https://psiconeuronutricion.net y registrarse en el programa de #PsicoNeuroNutricion y empezar a cumplir tus metas y mejorar tu salud