Gaby Rodvel Yoga

Las posturas invertidas en yoga son un excelente práctica para poder ver cualquier situación desde diferente perspectiva. La realidad que vivimos depende de la interpretación que hagamos de ella. Gaby Rodvel... #GabyRodvelYoga #aquiyahora

Todo en el universo es perfecto. No porque sea necesariamente bueno, sino porque es lo que nos corresponde vivir para evolucionar. Confía en tu propio proceso. Gaby Rodvel

Práctica y todo llegará- Pattabhi Jois #bygabyrodvel #yogaonline

Durante la práctica de yoga vamos creando conciencia de nuestro cuerpo que nos permite saber hasta dónde profundizar en una postura sin hacernos daño. Es vital tener esta conexión con nuestro cuerpo y aprender a escucharnos para NO rebasar nuestro propio límite. ¿Cómo saber cuándo es dolor del esfuerzo y cuando es lesión? Cuando la molestia es solo de un lado del cuerpo mientras que la misma parte del cuerpo del lado contrario no molesta.... Gaby Rodvel #GabyRodvelYoga #aquiyahora