Gabriela Herrera Psicóloga

¿Conoces, identificas y atiendes tus emociones? Las lágrimas son parte de la expresión de lo que sentimos.

La hija que no soñaste La personalidad de Julia me atrapó desde las primeras páginas por su sinceridad, su dolor, su estilo peculiar y por su inteligencia. Las diferencias entre ella y su hermana Olga se hacen aún más evidentes cuando Olga muere y a pesar de que intenta continuar con su vida, su duelo no logra sanar. Es un libro que habla sobre varios temas muy importantes como la salud mental, las diferencias socioculturales, el sueño americano, la delincuencia y el papel de la familia en la sociedad mexicana. Para leer la reseña completa te invito a dar click en la liga que está en los comentarios.

¿Qué son las creencias limitantes? Te invito a deslizar para que veas el contenido y me compartas si hay alguna que detectes, por ejemplo la mía era que yo no podía tener plantas Estas creencias también podemos explorarlas en terapia y podemos dar paso a la novedad, intentando, creyendo algo nuevo Agenda ru cita en gabrielaherrera.mx... #psicologia #creencias #psicoterapia #gestalt #psicoterapiahumanista #creenciaslimitantes #saludmentalyemocional #saludmental #autoconocimiento