Fundación CIMA Chihuahua, A.C.
Hacienda de la Esperanza 6304 31236 Chihuahua, Mexico

En el mes de marzo, dona tus centavos al realizar tus compras en Organización Soriana y juntos brindemos tratamientos y esperanza de vida a familias con cáncer en el estado de Chihuahua. #JuntosDamosMasVida #JuntosPodemos

95% de los casos de cáncer de mama pueden ser curados, siempre y cuando la enfermedad sea detectada en estadio temprano. Se recomiendan las mamografías anuales a partir de los 40 años. Estas revisiones junto con la autoexploración, son un gran método de detección temprana del cáncer de mama. #JuntasDamosMasVida #Octubrerosa #Mescontraelcancerdemama

¡Felicidades FECHAC por la presentación de su informe de actividades 2019! Gracias por el fuerte impulso que han brindado históricamente a nuestra comunidad a través del financiamiento de proyectos de la sociedad civil organizada, que es una de las más fortalecidas en el país, en gran parte gracias a su apoyo. Durante 5 años, nos han distinguido al hacer de Fundacion CIMA Chihuahua A.C. un aliado para hacer llegar a miles de niños y adultos chihuahuenses, programas de capa...citación para el cuidado de la salud y de detección temprana de enfermedades crónicas, especialmente cáncer. Juntos, estamos brindando +Vida a nuestra comunidad. Felicitaciones y gracias por su confianza. #JuntosSomosFECHAC #JuntosDamosMasVida La Vida es Asombrosa

Fundación Cima Chihuahua A.C. te invita al webinar gratuito "11 cosas para ser feliz (parte I)" este jueves 1 de octubre a las 11 a.m. vía ZOOM, en donde hablaremos sobre temas basados en la psicología positiva como lo es el dar, relaciones positivas, mindfulness y la importancia del esfuerzo. Te pedimos inscribirte en el siguiente link: https://zoom.us//regi/tJwsduiurTksGdPaClcwK1JE0GOERlIDENsG Luego de la inscripción, recibirás un correo electrónico de confirmación... con información para unirse al seminario web. Nos vemos el día jueves 1, trae tus preguntas para que nuestra experta pueda responderlas. "Contigo para mejorar tu capacidad de cuidar la salud y prevenir el cáncer"

¡Cuida tu peso! La obesidad es un factor de riesgo importante para el cáncer de mama, pues en el tejido graso ciertas hormonas se metabolizan y convierten en estrógenos. Estos nuevos estrógenos pueden aumentar el riesgo de cáncer. Por lo tanto, mientras mayor tejido graso exista, mayor será el riesgo. En Fundación CIMA Chihuahua podemos apoyarte de manera gratuita con asesorías nutricionales, solo debes enviar un mensaje al teléfono 614 217 9142 o enviar un correo a [email protected] #JuntasDamosMasVida #MesContraelCancerdeMama #OctubreRosa

¡Muchas felicidades a las 23 empresas que recibieron el Distintivo a la Empresa Comprometida con la Salud 2020! Honramos su compromiso con el bienestar de su familia laboral, y su compromiso con la salud comunitaria, ¡enhorabuena! Alsuper Avance y Tecnología en Plásticos BanBajío Casas de Cuidado Diario Infantiles A.C. Grupo Punto Alto Congreso del Estado de Chihuahua Ecogas México ESJ Fundación Grupo Bafar Coordinación Estatal Chihuahua INEGI Infonavit Kalisch Acero Liverpoo...l Madisa Chihuahua Metal Finishing Ripipsa #Rorisa Secretaría de Innovación y Desarrollo Económico Chihuahua SOFI de Chihuahua Textron Aviation México Xylem Water Solutions Leche Zaragoza #empresascomprometidasconlasalud2020 #JuntosDamosMasVida La Vida es Asombrosa

"En el panorama actual, donde un virus como el COVID-19 está truncando las vidas de miles de personas en el mundo y muy especialmente de aquellas que han desarrollado enfermedades principalmente producto de inadecuados cuidados en la alimentación, activación física y monitoreo constante del estado físico, un programa que impulse cambios a este respecto resulta más prioritario que nunca. Convencidas de ello, durante todo un año, 22 Empresas Comprometidas con la Salud, dedicaro...n horas laborables para que sus colaboradores tuviesen capacitación para el cuidado de la salud física y emocional, y se realizaran monitoreos del estado de salud, incluyendo exámenes para la detección temprana de diabetes, colesterol alto, cáncer de mama, cervicouterino y de próstata. Nuestro profundo reconocimiento a cada una de ellas, por esta inversión que estamos seguros que repercutirá directamente en la calidad de vida de sus empleados y sus familias". Ing. Enrique Terrazas Torres, Presidente del Consejo Directivo de Fundación CIMA Chihuahua, A.C. @EmpresasComprometidasConLaSalud2020 #JuntosDamosMasVida

Juntas las personas pueden crear un cambio. Cada acción individual tiene el potencial de hacer una diferencia para nosotros mismos, las personas que queremos y el mundo. Es hora de asumir un compromiso personal. #YoSoyYVoyA ¡Participa en la acciones!... ¿Por qué involucrarse? Seas quien seas (un sobreviviente del cáncer, un compañero de trabajo, cuidador, amigo, líder, personal sanitario, profesor o alumno), tienes el poder de actuar para lograr un mundo libre de cáncer. #JuntosDamosMasVida https://juntoscontraelcancer.us19.list-manage.com/tr/click

¡Campaña anual de detección oportuna de cáncer! Este 4 de febrero se conmemora la lucha contra el cáncer, es por ello que Fundación Cima Chihuahua te invita a que el mes de febrero sea significativo y puedas realizarte algún estudio de detección oportuna. Recuerda que un diagnóstico a tiempo, puede salvar tu vida! *Entrega de vales de lunes a viernes de 10 a.m. a 1 p.m. en Fundación Cima Chihuahua, Hacienda de la Esperanza No. 6304, Fracc. Cima Comercial (a espaldas del Hospital Ángeles Chihuahua)

Ingrid Espinoza, Coordinadora de Responsabilidad Social de Avon, felicita a las 22 empresas que fueron distinguidas con el Reconocimiento a Empresas Comprometidas con la Salud 2020, evento patrocinado por AVON Promesa Contra el Cáncer de Mama. ¡Muchas gracias! Por haber hecho posible este programa que, en un año, Fundacion CIMA Chihuahua A.C. llevara información, capacitación, exámenes de detección y apoyos para la atención oportuna y adecuada de miles de mujeres chihuahuense...s. #JuntosDamosMasVida La Vida es Asombrosa

Tenemos el poder de retrasar el envejecimiento y vernos y sentirnos jóvenes por un largo tiempo. El cambio va de adentro hacia afuera: cuida tu alimentación, hidratación, activación física y tu salud emocional y así mantén cuerpo y mente joviales para siempre. #PequeñosCambiosGrandesBeneficios #JuntosDamosMasVida @Fundación CIMA Chihuahua, A.C.

¡Queremos contribuir a tu salud! Aprovecha los seminarios gratuitos que Fundación CIMA Chihuahua tiene para mejorar la calidad de tu salud y la de tu familia. Martes 6 de octubre Tema: Estrés: el enemigo silencioso (parte I) Hora: 11:00 a.m.... https://zoom.us//regi/tJEkcOiuqzsiGtEwVgZreyasaDg2ccdpxzdr Miércoles 7 de octubre Tema: Estrés: el enemigo silencioso (parte II) Hora: 11:00 a.m. https://zoom.us//regi/tJMtcuuorD8uHdwbDD3us-ugbMaSMlftSnet Jueves 8 de octubre Tema: Cómo encontrar mi propósito de vida Hora: 11:00 a.m. https://zoom.us//regi/tJctdOGhqjorHN1Ma7G_Y6tNGcGvz_f3HRJa Viernes 9 de octubre Tema: Los mitos de la nutrición Hora: 11:00 a.m. https://zoom.us//regi/tJwsd-moqD4vEtZ9ovvg0RmzLr6mTrL6tbEd ¡No te los pierdas! Y comparte este beneficio con tus amigos y familia "Contigo para mejorar tu capacidad de cuidar la salud y prevenir el cáncer"

¡Activa tu cuerpo! Las mujeres que no realizan ejercicio físico tienen hasta un 71% más de riesgo de desarrollar cáncer de mama, que las que sí lo hacen.* Para que el ejercicio pueda tener una acción preventiva, la Organización Mundial de la Salud recomienda que se realicen al menos 150 minutos a la semana de actividad moderada. En Fundación CIMA Chihuahua podemos apoyarte de manera gratuita con asesorías personalizadas para un entrenamiento físico que se adapte a tus necesid...ades, solo debes enviar un mensaje de WhastApp al teléfono 614-217-9142 o enviar un correo a [email protected] #JuntasDamosMasVida #Mescontraelcancerdemama #Octubrerosa See more

El distintivo Empresa Comprometida con la Salud es un el inicio de una reacción de bienestar en cadena, que inicia con la voluntad de mejorar la salud de los colaboradores y se expande a través de todos los que gracias a la información que adquirieron pueden multiplicarla para hacer que llegue a todo su entorno, y una vez que sucede esto, ¡inicia de nuevo! Nos sentimos plenos al ser parte de una iniciativa basada en el conocimiento, el cual consideramos vital en todos los aspectos. Gracias, Hospital Angeles Chihuahua, Centro Oncológico de Chihuahua y Avon por hacer esto posible. #JuntosDamosMásVida #MásSanosMásUnidos

¡Campaña anual de detección oportuna de cáncer! Este 4 de febrero se conmemoró la lucha contra el cáncer, es por ello que Fundación Cima Chihuahua te invita a que el mes de febrero sea significativo y puedas realizarte algún estudio de detección oportuna. Recuerda que un diagnóstico a tiempo, puede salvar tu vida! *Entrega de vales de lunes a viernes de 10 a.m. a 1 p.m. en Fundación Cima Chihuahua, Hacienda de la Esperanza No. 6304, Fracc. Cima Comercial (a espaldas del Hospital Ángeles Chihuahua)

Hoy reconocemos y honramos a cada uno de los pacientes que se encuentran en la #LuchaContraElCáncer. Juntos levantemos la voz para resaltar los apoyos que requieren y priorizar su salud.#LuchaContraElCáncer #DíaMundialContraElCáncer #NoEstanSolos Juntos Contra el Cáncer México #JuntosSomosMasFuertes #JuntosDamosMasVida

Las emociones positivas son una fuente necesaria de bienestar. Si te ríes liberas el estrés y la ansiedad, y lo mejor de todo es que proyectas una imagen más atractiva, lo que genera que la gente quiera estar cerca de ti . ¡SONRIE! Y CONTAGIA A OTROS DE BUENAS EMOCIONES #PequeñosCambiosGrandesBeneficios #JuntosDamosMasVida @Fundación CIMA Chihuahua, A.C.

El estrés también puede traer muchas consecuencias a tu salud, como gastritis, colitis o, en un caso muy grave, incluso un infarto. ¡Relájate! ¿No sabes cómo? Reserva 5 minutos al día para respirar profundamente, eso te ayudará a relajarte. #PequeñosCambiosGrandesBeneficios #JuntosDamosMasVida @Fundación CIMA Chihuahua, A.C.

La prevención puede salvar tu vida, por eso es importante que explores periódicamente tus mamas. El 20% de los tumores de mama se detectan gracias a la autoexploración del pecho. Para una autoexploración efectiva, párate frente al espejo y busca cambios en la forma, tamaño o superficie de la piel, especialmente hundimientos, inflación, enrojecimiento o ulceraciones. Este procedimiento deberás hacerlo: (1) con los brazos a los lados, (2) con las manos detrás de la cabeza, lo...s codos y hombros ligeramente hacia adelante y (3) con las manos en la cintura. #JuntasDamosMasVida #Prevención #Mescontraelcancerdemama See more