Flow
Blvd. Tomas Fernandez 8255-3B 32440 Ciudad Juárez, Chihuahua, Mexico

Aviso importante :

YOGA PARA TU LUNA : Dirigido a cualquier mujer que desee aprender herramientas para armonizar su ciclo menstrual de manera natural y hacer uso del yoga para el alivio del dolor, reducir fatiga y moderar los cambios hormonales que acompañan. También puede ser de beneficio para mujeres que padece de PMS, endometriosis y periodo irregular. Incluye los aditamentos que se utilizarán ese día, te sugiero llevar un cuaderno para tomar notas para que puedas recrear la secuencia en la comodidad de tu casa. NO TIENES QUE ESTAR EN TU PERIODO. La clase es inclusiva, es decir, para todos los niveles, todo tipo de cuerpos y habilidades. Costo $200 Para informes y registro Tel. 656.179.5749

A todas nuestras alumnas les pedimos de favor nos avisen con tiempo (dm o teléfono) en caso de que no puedan asistir a sus clases. Muchas gracias FLOWA todas nuestras alumnas les pedimos de favor nos avisen con tiempo (dm o teléfono) en caso de que no puedan asistir a sus clases. Muchas gracias FLOW

Aviso importante :

Ven a nuestra clase de Barre! Trabaja todo tu cuerpo , con ejercicios de bajo impacto . De lunes a jueves 7:40 pm

Iniciamos el Sábado 21 de marzo !

A NUESTRA COMUNIDAD FLOW : Pilates+Yoga+Fitness Hemos evaluado la situacion que estamos viviendo por el impacto de el COVID-19 y hemos planeado permanecer abiertos haciendo ajustes y tomando todas las medidas para proteger a nuestra comunidad.... Consientes de la participación que a todos nos corresponde aportar ante esta situacion suplicamos a nuestro equipo de trabajo y clientes seguir las siguientes practicas para mantener un ambiente saludable: -Lavarse/desinfectarse las manos antes de entrar a clases -Saludarnos a distancia -considerar traer sus guantes personales -Mantente muy bien hidratado -Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos -Cubra su tos o estornudo con un pañuelo, luego deseche el pañuelo en la basura y lávese las manos -Si no hay pañuelo disponible de inmediato, estornuda o tose dentro de tu playera -Utilice el desinfectante y las servilletas para limpiar su reformer, tapete, etc -Mantenga desinfectante de manos con usted como precaución. Por parte de FLOW: Nuestros procedimientos de limpieza diaria seran mas minusiosos y aumentaremos nuestras prácticas de limpieza para mantener nuestro studio en un espacio seguro y limpio para todos. Estas medidas adicionales incluyen aumentar la frecuencia de limpieza de nuestro baño, pisos, superficies y equipos. Se están utilizando soluciones de limpieza antibacterianas y se realiza una limpieza profunda diaria de nuestros equipos y superficies de contacto frecuente. Te pedimos: Si no te sientes bien o estas enfermo, quedate en casa! Recuerda: Hacer ejercicio y mantenerte activo es una excelente manera de mantener fuerte y sano el sistema inmunologico, en especial en tiempos como estos de mucha ansiedad y estres que debilitan nuetras defensas. Permanecemos abiertos pero seguiremos monitoreando diariamente la situacion del COVID-19 y de SER NECESARIO cancelaremos todas las clases temporalmente y todos los paquetes y mensualidades seran congeladas y haremos el comunicado. Para cualquier duda comunicarse al studio. Gracias!

Se cancelan clases de Yoga 6:30 pm. Te esperamos el lunes

Buenos días! Te pedimos cancelar tus clases por cualquier motivo con tiempo ya sea por teléfono o dm GRACIASBuenos días! Te pedimos cancelar tus clases por cualquier motivo con tiempo ya sea por teléfono o dm GRACIAS

Hoy flow está cerrado ! Nos vemos mañana Hoy flow está cerrado ! Nos vemos mañana

Estamos solicitando persona de recepción en horario de 7:00am a 12:00 pm . Interesadas favor de mandar su currículum a [email protected] solicitando persona de recepción en horario de 7:00am a 12:00 pm . Interesadas favor de mandar su currículum a [email protected]

Hoy si hay clases, no olvides ir de morado o rosa Hoy si hay clases, no olvides ir de morado o rosa