Marcela Flare Fitness

3 hábitos alimenticios que te darán mucha energía Recuerda que puede parecer caro un bote de probióticos o alimentos de calidad pero la factura del hospital es mucho más cara #habitossaludables #fitness #calidaddevida #salud #bienestar

Te lo perdiste? No te preocupes, en @thegymplaya seguimos festejando Con promo increíbles, giveaways y mega clases! ... No olvides descargar nuestra app para acceder a la MEGA CLASE de HOY Jueves 8pm MMA- Jaguar ANIMAL FLOW- Marcela Flare Fitness FUERZA- Adrian Almazan BOOTCAMP- Ilver Andoni Morales Vamos a reventarla riquísimo! Te esperamos en las instalaciones del gimnasio #veporello #goforit #hbdthegym15 #strong #mmalife #bootcamp #animalflow #powercrew #thegymteachers #fitnesslifestyle #caribbeanlife #bestgymintown

EL CUERPO HUMANO. 1: Número de huesos: 206 2: Número de músculos: 639 3: Número de riñones: 2 4: Número de dientes de leche: 20... 5: Número de costillas: 24 (12 par) 6: Número de cámara de corazón: 4 7: Arteria más grande: Aorta 8: Presión arterial normal: 120/80 Mmhg 9: Ph de sangre: 7.4 10: Número de vértebras en columna vertebral: 33 11: Número de vértebras en el cuello: 7 12: Número de huesos en oído medio: 6 13: Número de huesos en la cara: 14 14: Número de huesos en cráneo: 22 15: Número de huesos en el pecho: 25 16: Número de huesos en brazos: 6 17: Número de músculos en el brazo humano: 72 18: Número de bombas en el corazón: 2 19: Organo más grande: Piel 20: Glándula más grande: Hígado 21: Célula más grande: óvulo femenino 22: Célula más pequeña: Espermatozoide 23: Hueso más pequeño: Estribo del oído medio 24: Primer órgano trasplantado: Riñón 25: Longitud media de intestino delgado: 7m 26: Longitud media de intestino grueso: 1.5 m 27: Peso promedio del bebé recién nacido: 3 kg 28: Tasa de pulso en un minuto: 72 veces 29: Temperatura corporal normal: 37 C (98.4 f) 30: Volumen promedio de sangre: 4 a 5 LITROS 31: LAPSO DE VIDA Glóbulos rojos: 120 días 32: LAPSO DE VIDA Glóbulos blancos: 10 a 15 días 33: Período de embarazo: 280 días (40 semana) 34: Número de huesos en pie humano: 33 35: Número de huesos en cada muñeca: 8 36: Número de huesos en la mano: 27 37: Glándula endocrino más grande: Tiroides 38: Organo linfático más grande: Bazo 40: Hueso más grande y fuerte: Fémur 41: Músculo más pequeño: Stapedius (oído medio) 41: Número de cromosoma: 46 (23 par) 42: Número de huesos bebé recién nacido: 306 43: Viscosidad de sangre: 4.5 a 5.5 44: Grupo de sangre donante universal: O 45: Grupo de sangre receptor universal: AB 46: Mayor glóbulo blanco: Monocito 47: Más pequeño glóbulo blanco: Linfocito 48: Al aumento del recuento de glóbulos rojos es llamado: Policitemia 49: Banco de sangre en el cuerpo es: Bazo 50: Río de la vida se llama: Sangre 51: Nivel normal colesterol sanguíneo: 100 mg/dl 52: Parte fluida de la sangre es: Plasma See more

Es la técnica de #entrenamiento con el propio peso corporal trending #1 a nivel internacional. Se forman secuencias orgánicas combinando movimientos basados en posturas animales, haciendo cada día un flow único y diferente. Combina técnicas de breakdance, parkour y yoga que lo convierten en una práctica completa y retadora

¡Tu momento es ahora! #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitnessgirl #ejercicio #deporte #salud #motivacion