Fitness Center Cozumel
Calle 1 sur #525 77660 San Miguel de Cozumel, Quintana Roo, Mexico

Pasele pasele, con las 3 B's

Felicidades a todas nuestras socias que han seguido entrenando con nosotros! Próximamente nuevos videos en la página y nuevos segmentos

Es momento de un poco de educación.

Dice Master Fit que ya las vió practicando sus coreos de StepFit y High-low.

Propiedades positivas del café con respecto a la actividad física: -Mejora la adaptación al estrés ocasionado por el esfuerzo físico. -Facilita el uso de grasas como sustrato energético, alargando las reservas de glucógeno. -Aumenta el nivel de endorfinas, mejorando tu resistencia al dolor. Así que ya saben.