Fit 7/8 Guadalajara
Avenida Patria 1891, Puerta de Hierro 45116 Zapopan, Jalisco, Mexico

You can train with us Nuestra plataforma www.fit78online.com es todo lo que necesitas en esta noventena. Elige tu fórmula y obtén los resultados que siempre soñaste Además tenemos 40% off ... Mándanos un DM para darte más información. . . . #fit78online #fit78 #fit78gdl #fitnessmotivation #fitness #healthylifestyle #gdl See more

78er te invitamos a saber más acerca del mindfulness y la importancia de practicarlo día con día para lograr tus metas Estará con nosotros @danielaortiz91 de @psicologiacontextualgdl este Martes 9 de Junio a las 7:30 PM ¡No te lo pierdas! . .... . #live #mindfulness #fit78 #fit78gdl #fitnessmotivation #healthylifestyle #gdl See more

¿Listas para nuestro siguiente D-getaway? Directo desde nuestra perla tapatia Prepara tu alarma porque tienes una cita con nosotros este sábado 13 de Junio a partir de las 9:15 am -... 9:15 AM // PreWorkArt con nuestra amiga @nutricion.leve 10:00 AM // Cardio Power con Coach @bodhifit.mx y @karlakiamy 11:00 AM // Básicos para una piel sana con @paogarzas . . ¡¡Te esperamos!! . . . #dgetaway #gdl #fit78 #fit78gdl #girlpower #fitness #healthylifestyle See more

5 pasos para lograr tus metas y no morir en el intento by coach @eveesca 1. Define metas pequeñas y alcanzables: Normalmente nos queremos poner metas grandes que tal vez tardaremos 5 meses en lograrlas, es mejor proponernos metas que podamos ir realizando semana con semana y así no perdernos en el camino.... 2. Ponle un propósito El establecer metas tiene una finalidad, es muy importante el saber el ¿Por qué? hacemos algo ya que cuando estemos cerca de tirar la toalla debemos recordar la razón por la cual lo iniciamos. 3. Ponle fecha Esto es super importante para poder darle un seguimiento y ver los avances y lo que falta acorde a la fecha. 4. Escríbelo Ponla en el refri, tu agenda, tu espejo o cualquier lugar que veas frecuentemente para nunca nunca se olvide. 5. Compártelo Siempre es mejor compartir esa meta con alguien de tu confianza, que a su vez te ayude a no dejar el proceso y que juntos celebren una vez que lo has logrado!. . . . #fit78gdl #fit78 #tips #healthylife #fitness #fitnessmotivation #gdl

¿Listas para nuestro siguiente D-getaway? Directo desde nuestra perla tapatia Prepara tu alarma porque tienes una cita con nosotros este sábado 13 de Junio a partir de las 9:15 am -... 9:15 AM // PreWorkArt con nuestra amiga @nutricion.leve 10:00 AM // Cardio Power con Coach @bodhifit.mx y @karlakiamy 11:00 AM // Básicos para una piel sana con @paogarzas . . ¡¡Te esperamos!! . . . #dgetaway #gdl #fit78 #fit78gdl #girlpower #fitness #healthylifestyle See more

5 pasos para lograr tus metas y no morir en el intento by coach @eveesca 1. Define metas pequenas y alcanzables: Normalmente nos queremos poner metas grandes que tal vez tardaremos 5 meses en lograrlas, es mejor proponernos metas que podamos ir realizando semana con semana y asi no perdernos en el camino. 2. Ponle un proposito ... El establecer metas tiene una finalidad, es muy importante el saber el ¿Por que? hacemos algo ya que cuando estemos cerca de tirar la toalla debemos recordar la razon por la cual lo iniciamos. 3. Ponle fecha Esto es super importante para poder darle un seguimiento y ver los avances y lo que falta acorde a la fecha. 4. Escribelo Ponla en el refri, tu agenda, tu espejo o cualquier lugar que veas frecuentemente para nunca nunca se olvide. 5. Compartelo Siempre es mejor compartir esa meta con alguien de tu confianza, que a su vez te ayude a no dejar el proceso y que juntos celebren una vez que lo has logrado!. . . . #fit78gdl #fit78 #tips #healthylife #fitness #fitnessmotivation #gdl

78er te invitamos a saber más acerca del mindfulness y la importancia de practicarlo día con día para lograr tus metas Estará con nosotros @danielaortiz91 de @psicologiacontextualgdl este Martes 9 de Junio a las 7:30 PM ¡No te lo pierdas! . .... . #live #mindfulness #fit78 #fit78gdl #fitnessmotivation #healthylifestyle #gdl See more

You can train with us Nuestra plataforma www.fit78online.com es todo lo que necesitas en esta noventena. Elige tu fórmula y obtén los resultados que siempre soñaste Además tenemos 40% off ... Mándanos un DM para darte más información. . . . #fit78online #fit78 #fit78gdl #fitnessmotivation #fitness #healthylifestyle #gdl See more

5 pasos para lograr tus metas y no morir en el intento by coach @eveesca 1. Define metas pequenas y alcanzables: Normalmente nos queremos poner metas grandes que tal vez tardaremos 5 meses en lograrlas, es mejor proponernos metas que podamos ir realizando semana con semana y asi no perdernos en el camino. 2. Ponle un proposito ... El establecer metas tiene una finalidad, es muy importante el saber el ¿Por que? hacemos algo ya que cuando estemos cerca de tirar la toalla debemos recordar la razon por la cual lo iniciamos. 3. Ponle fecha Esto es super importante para poder darle un seguimiento y ver los avances y lo que falta acorde a la fecha. 4. Escribelo Ponla en el refri, tu agenda, tu espejo o cualquier lugar que veas frecuentemente para nunca nunca se olvide. 5. Compartelo Siempre es mejor compartir esa meta con alguien de tu confianza, que a su vez te ayude a no dejar el proceso y que juntos celebren una vez que lo has logrado!. . . . #fit78gdl #fit78 #tips #healthylife #fitness #fitnessmotivation #gdl

5 pasos para lograr tus metas y no morir en el intento by coach @eveesca 1. Define metas pequeñas y alcanzables: Normalmente nos queremos poner metas grandes que tal vez tardaremos 5 meses en lograrlas, es mejor proponernos metas que podamos ir realizando semana con semana y así no perdernos en el camino.... 2. Ponle un propósito El establecer metas tiene una finalidad, es muy importante el saber el ¿Por qué? hacemos algo ya que cuando estemos cerca de tirar la toalla debemos recordar la razón por la cual lo iniciamos. 3. Ponle fecha Esto es super importante para poder darle un seguimiento y ver los avances y lo que falta acorde a la fecha. 4. Escríbelo Ponla en el refri, tu agenda, tu espejo o cualquier lugar que veas frecuentemente para nunca nunca se olvide. 5. Compártelo Siempre es mejor compartir esa meta con alguien de tu confianza, que a su vez te ayude a no dejar el proceso y que juntos celebren una vez que lo has logrado!. . . . #fit78gdl #fit78 #tips #healthylife #fitness #fitnessmotivation #gdl