Fisioterapia Polanco
Polanco 11529 Miguel Hidalgo, Distrito Federal, Mexico

Hoy en día la tendinitis rotuliana es una lesión muy común entre deportistas. Este artículo es muy interesante de cara a ejercicios y estiramientos, muy fáciles, que se pueden realizar para ayudar a la recuperación de la lesión.

Ya casi es fin de semana! este artículo es para los que estáis pensando en agarrar la tabla y salir a surcar las olas.

Consciencia del Periné, interesante artículo ;)

Si alguien está interesado en adquirir una camilla portátil esta opción es muy buena. Había empezado con una cama más sencilla de aluminio, era un poco menos pesada y fácil de manejar, pero a la hora de que se subían los pacientes tenía que tener mucho cuidado de que no se voltease. Ahora es la segunda que compro de madera y estoy muy contenta, son un poco más caras pero son más resistentes y estables con el paciente encima. Además traen diferentes accesorios muy útiles en nuestra profesión. A la hora de transportarla no me supone mucha diferencia. Este precio es el mejor que encontré en internet ¡¡Espero os ayude!!

El dolor en la zona baja de la espalda es muy común a día de hoy. Mucha gente se pasa muchas horas sentada delante del ordenador o realizando trabajos levantando peso que suelen lesionar nuestras lumbares. Este vídeo puede ayudarnos a calmar esas contracturas que se forman en la zona lumbar y glúteos ¡¡Espero os sirva!!