Fisioterapia Santana Abraham
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¿¡Sabías que tenemos 9 MUSCULOS solo en la región del glúteo Estos músculos se dividen en superficiales y profundos. los superficiales son los más conocidos por ser más grandes ... Glúteo menor Glúteo medio Glúteo mayor (el más superficial y grande) Tensor de la fascia lata Los profundos son un tanto más pequeños: Piriforme Obturador interno Gemelo superior Gemelo inferior Cuadrado femoral Las funciones principales de esta musculatura son: - Extensión de cadera - Abducción de cadera - Rotación externa. Así que ya conoces los músculos de la zona glútea y sus funciones, para realizar un entrenamiento completo

Participando con Escuela de Fútbol Pradera FC Contribuyendo al desarrollo óptimo de los jóvenes deportistas, tratando y previniendo las lesiones en el fútbol.

¿Sabías que. ... una de tantas estructuras que puede estar causando dolor en tus hombros es el músculo BICEPS BRAQUIAL? Así es, el musculo bíceps braquial influye en la zona del hombro por su origen (unión al hueso). El bíceps braquial consta de dos cabezas:... Origen cabeza larga: tubérculo supraglenoideo de la escapula cabeza corta: apófisis coracoides. Inserción: Ambas cabezas se insertan en la tuberosidad del radio. El BICEPS BRAQUIAL no solo realiza flexión de codo, sino que también realiza supinación y flexión de hombro (levanta el hombro). El dolor de hombro causado por el bíceps braquial, generalmente se da por una sobrecarga en el mismo, que se ve referido en el tendón de origen. Es necesario una evaluación exhaustiva para determinar el problema y el abordarlo debidamente.

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¿Sabías qué..... El pulmón izquierdo es más pequeño que el pulmón derecho ,debido al espacio ocupado por el corazón