Fisioterapia M&G
Calle Cuauhtémoc No. 10, esquina con Quetzalcoatl 42800 Tula, Hidalgo, Mexico

Definición: La crondomalacia rotular es ablandamiento o endurecimiento del cartílago articular de la superficie bajo la rótula (patella). El cartílago articular es una sustancia suave que cubre el fémur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la espinilla) y la rótula. Estas estructuras forman la articulación de la rodilla. El cartílago articular amortigua estos tres huesos y les permite moverse libre y fácilmente donde se conectan en la rodilla. Pero, cuando el cartílago artic...Continue reading

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¿Te has preguntado por qué tus tenis tienen un agujero "extra" en la parte de arriba? Tienen una función muy importante: ayudan a que el calzado quede mejor en el pie y a la prevención de ampollas. Cuanto más sujeto esté el pie, menos se moverá dentro de la zapatilla y menor será pues, el número de rozaduras que tendremos. Conseguiremos mayor estabilidad en los tobillos y evitaremos que los dedos rocen con la parte delantera de las zapatillas o que la lengüeta se mueva de u...n lado a otro provocándonos heridas. Lo que debes hacer para ocuparlos de forma correcta es realizar el "cierre de talón o de lazo con los agujeros extras, así la zapatilla quedará mejor fijada al tobillo y la lengua no se moverá". Checa el siguiente video para para una mejor explicación de como atarse correctamente las agujetas: https://www.youtube.com/watch?v=KAQx3a9xjlU Agenda una cita, te esperamos. 7731736108 #Fisioterapia #Masajerelajante #Terapia #Rehabilitación #EjercicioTerapéutico #Laserterapia #Electroterapia #EstimulaciónTemprana #RehabilitaciónDeportiva #Kinesiotape

Dolor de ciática? AGENDA tu cita!! Contamos con todas las medidas necesarias.

El dolor de cuello NO debe ser parte de tu día a día. La falta de movilidad y exceso de horas frente a la computadora o en el trabajo pueden generarte dolor, limitación de movimiento, dolor de cabeza y alteraciones sensitivas, entre otros síntomas. En el servicio de fisioterapia podemos apoyarte por medio de una valoración fisioterapéutica en la que evaluaremos tu postura, ergonomía laboral, movilidad, fuerza, tejidos blandos, sensibilidad, puntos gatillo miofasciales e hi...giene de columna. Acude por un tratamiento específico para tus síntomas que puede incluir analgésia, descontractura, agentes físicos, terapia manual, enseñanza de higiene postural y pausas activas, ejercicios de estiramiento y fuerza. Recupera tu libertad eliminando el dolor! . #dolordecuello #dolordecabeza #ergonomialaboral #ergonomia #fisioterapia