Fisiokarli
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La fascitis plantar es la inflamación del tejido denso que ocupa la parte anterior del tubérculo interno del calcáneo y constituye la causa más frecuente de dolor en la planta de los pies y dificultad en gran medida el desempeño laboral del individuo La fascia plantar tiene un papel esencial de transmisión de fuerzas del tríceps sural hacia los dedos y su viscoelasticidad permite restituir por soporte elástico, una gran cantidad de energía en cada paso o salto. Durante esta ...fase de apoyo de los diferentes gestos de la marcha, la fascia plantar está sometida a tracciones y traumatismos repetidos que la colocan en tensión de forma brusca Que esta fascia entre en estado patológico o no dependerá de varios factores predisponentes como: Inicio de actividades deportivas fuertes sin un acondicionamiento progresivo Calentamiento insuficiente en situaciones de estrés miofascial Sobrecarga muscular Debilidad muscular Defectos biomecánicos. (pies planos, pies cavos, calcáneo valgo, etcétera) Calzado inapropiado Obesidad Edad mayor de 40 años Dolor que: Aumenta con la presión Aumenta en la fase de despegue de la marcha Aumenta al estiramiento Aumenta luego de un período relativo de reposo Tumefacción que dependerá del grado de lesión
Nunca te rindas Feliz martes #fisioterapia #rehabilitación #salud #movimiento #ejercicios #recuperación #vida
Patrones respiratorios #fisiokarli #fisioterapia #fisioterapeuta #ejercicio #vida #movimiento #salud
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La fascitis plantar es la inflamación del tejido denso que ocupa la parte anterior del tubérculo interno del calcáneo y constituye la causa más frecuente de dolor en la planta de los pies y dificultad en gran medida el desempeño laboral del individuo La fascia plantar tiene un papel esencial de transmisión de fuerzas del tríceps sural hacia los dedos y su viscoelasticidad permite restituir por soporte elástico, una gran cantidad de energía en cada paso o salto. Durante esta ...fase de apoyo de los diferentes gestos de la marcha, la fascia plantar está sometida a tracciones y traumatismos repetidos que la colocan en tensión de forma brusca Que esta fascia entre en estado patológico o no dependerá de varios factores predisponentes como: Inicio de actividades deportivas fuertes sin un acondicionamiento progresivo Calentamiento insuficiente en situaciones de estrés miofascial Sobrecarga muscular Debilidad muscular Defectos biomecánicos. (pies planos, pies cavos, calcáneo valgo, etcétera) Calzado inapropiado Obesidad Edad mayor de 40 años Dolor que: Aumenta con la presión Aumenta en la fase de despegue de la marcha Aumenta al estiramiento Aumenta luego de un período relativo de reposo Tumefacción que dependerá del grado de lesión
Hola! te habla tu fisioterapeuta Karla Oxté, recuerda que los miércoles y viernes me encuentro en la clínica de Doctor Consulta de #Tixkokob ¡NO TE QUEDES SIN AGENDAR! Citas 9994 59 80 75 o al número que aparece en pantallas REDES SOCIALES... Instagram: https://www.instagram.com/fisiokarli/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBstPmOXWKAZODYG5rZdkMg
7 ejercicios para aliviar el dolor lumbar Recuerda que la lumbalgia es una sintomatología, que puede ser causada por alguna patología o lesión. Estos ejercicios son únicamente para aliviar el dolor lumbar, si tienes alguna lesión o patología acude con tu médico ortopedista y con tu fisioterapeuta de confianza. ... Ejercicio 1 - 1:15 min Ejercicio 2 - 2:25 min Ejercicio 3 - 4:47 min Ejercicio 4 - 6:50 min Ejercicio 5 - 9 min Ejercicio 6 - 10:02 min Ejercicio 7 11:02 min Que tengan un bonito inicio de semana
Nunca te rindas Feliz martes #fisioterapia #rehabilitación #salud #movimiento #ejercicios #recuperación #vida
GRACIAS POR SU PREFERENCIA Y CONFIANZA Fisiokarli les desea un bonito fin de semana.
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Teléfono: +52 999 459 8075
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