Fisioterapia & Rehabilitación
5 de febrero / Padre Kino y Galeana 23040 La Paz, Baja California Sur, Mexico

POST-PARTO/ PUERPERIO Por literatura se considera las 6 u 8 primeras semanas después de dar a luz, donde ocurren una serie de cambios y adaptaciones en la mujer que van desde lo fisiológico, físico y emocional, en el cual su cuerpo busca restablecer su estado pregestacional, lo cierto es que actualmente existen mujeres que han parido hace 2-3 años y su cuerpo aún no se ha restablecido por completo, incluso hasta más (7-8 años) Los cambios son naturales, pero hoy en día exist...en profesionales que pueden brindar tratamiento, ayuda u orientación, sobre todo prevenir futuras complicaciones, ser mamá es lo más maravilloso y hoy tienes nuevas herramientas y estrategias para hacerlo más llevadero, la fisioterapia es una de ellas. CUIDADOS DE LA MADRE EN EL PUERPERIO Reposo post-parto: Levantarse precozmente durante las primeras 12 h de parto vaginal y 24h césarea con ello se evitan complicaciones urinarias, digestivas y vasculares favoreciendo el drenaje de loquios. Reposo relativo primera semana y actividad moderada hasta los 15 días. Dieta: Completa, idealmente hiperproteica, después de césaria la alimentacion debe ser gradual, la suplementacion de hierro puede ser indicada, en especial por excesivo sangrado en el parto. Emocional- afectivo-sexual: Estado hormonal, caída del estado ánimico de la madre y agotamiento físico, subida de leche y esfuerzo del parto, la madre se enfrenta a la necesidad de realizar ajustes tanto psicológicos como fisiológicos. COMPETENCIAS DEL FISIOTERAPEUTA EN POSTPARTO suelo pélvico Cintura pélvica Reeducación postural Diastasis abdominal Alteraciones Dermatomofuncionales ALTERACIONES/ DISFUNCIONES PELVIPERINEALES EN POST-PARTO posturales/ musculoesqueléticas Coxigodinia Sacroilitis Incontinencia urinaria/ anal Desgarros Dolor Perineal Vaginismo Anorgasmia Dispareunia o cotalgia entre otras BIENVENIDA A LA MATERNIDAD, TODO PUEDE SER AUN MEJOR MUJER NO ESTÁS SOLA EN EL PROCESO Créditos: Fotos Universo maternidad / Bmom

cuando es necesario inmovilizar una extremidad es difícil adaptarse a la nueva manera de desplazarse y en el periodo de uso es posible producir lesiones o agravar las existentes, por eso es importante conocer el correcto uso de los aditamentos. Aquí algunas indicaciones: Coloque ambas muletas debajo de sus brazos, y sus manos en las agarraderas de las muletas. ... Las muletas irán ligeramente en frente de usted. Es importante adaptar la altura correcta de las muletas, unos 3-4 dedos por debajo de la axila, empuñadura a la altura de cadera. Apoye su peso con los brazos y las manos no en las axilas. corrobore el desgaste de las gomas-conteras La fisioterapia es importante en la prevención, ademas de favorecer el periodo de rehabilitación si se inicia de manera temprana tras la lesión aun en el periodo de inmovilización. previa cita : 612-154-88-15

Cuanto más activa se mantiene la mujer durante la gestación menor sintomatología presenta, salvó en condiciones que se prescriba el reposo, en ambas la Fisioterapia brinda excelentes beneficios. La mayoría de las patologías dolorosas en la gestación provienen de los cambios hormonales presentes en este periodo, una correcta atención evita se agrave o desarrollar alteraciones musculoesqueléticas que provoquen limitantes incluso en el post-parto y desarrollar padecimientos... crónicos. Algunas patologías propias del embarazo son: Lumbalgia Ciatalgia Dorsalgia Cervicalgia Sacroileitis Pubalgia Síndrome de túnel del carpo Fascitis plantar Diastasis abdominal Contracturas Previa cita: 6121548815

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