Activación Física para el Adulto Mayor

Recuerda que el delirium es prevenible

Recuerda que el delirium es prevenible

...Uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes... y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad. Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calorcito del sol quema. Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores. Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... y con cada día uno aprende. Jorge Luis Borge

Cambiando el rumbo del envejecimiento

Cambiando el rumbo del envejecimiento

Entendiendo un poco al adulto mayor. Busquemos incluirlos en las compras e intentemos ayudarles cuando se les complique algo en el super. #ActitudSabado

Entendiendo un poco al adulto mayor. Busquemos incluirlos en las compras e intentemos ayudarles cuando se les complique algo en el super. #ActitudSabado

El envejecimiento es la oportunidad para disfrutar mejor a los nietos, viajar, escribir, llevar una vida más saludable; mejorar las relaciones con los hijos y serles de gran ayuda brindándoles consejos, y aquello conocido como sabiduría, que solo se adquiere con el tiempo. El envejecimiento no es sinónimo de soledad y tristeza... cambiemos el panorama