Fisio Gaia
Calle 41 por 60 Francisco de Montejo 97203 Mérida, Yucatán, Mexico
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El masaje de descarga muscular es un tratamiento de fisioterapia que suele ser utilizado para tratar a deportistas, tanto a nivel profesional y como amateur, que practican algún tipo de deporte a diario o prácticamente a diario, con unos objetivos competitivos. Se trata de una terapia manual intensa en la cual se aplican compresiones, fricciones y presiones en los músculos con la finalidad de producir un efecto analgésico. Los objetivos de un masaje de descarga muscular son:... Prevenir posibles lesiones en el deportista Optimizar al máximo el rendimiento muscular y como consecuencia, mejorar el rendimiento deportivo Acelerar la recuperación post entrenamiento y/o post competencia para las futuras sesiones de trabajo Preparar la musculatura para competencias en un futuro Reducir la fatiga y los dolores musculares que aparecen tras el entrenamiento
¡Buenas noches!
El mecanismo por el que se produce la lesión suele ser el roce repetitivo de la cintilla iliotibial con el epicóndilo lateral del fémur. Los deportes con movimientos repetitivos continuados como la carrera continua o el ciclismo están más expuestos a este tipo de lesión. Existen diferentes factores que pueden influir en la aparición de la rodilla del corredor:... Errores de entrenamiento. Errores en la técnica de carrera Factores individuales Agenda tú cita de valoración.
¡Buenas noches!
¡Buenos días!
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El mecanismo por el que se produce la lesión suele ser el roce repetitivo de la cintilla iliotibial con el epicóndilo lateral del fémur. Los deportes con movimientos repetitivos continuados como la carrera continua o el ciclismo están más expuestos a este tipo de lesión. Existen diferentes factores que pueden influir en la aparición de la rodilla del corredor:... Errores de entrenamiento. Errores en la técnica de carrera Factores individuales Agenda tú cita de valoración.
¡Bonito domingo!
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El masaje de descarga muscular es un tratamiento de fisioterapia que suele ser utilizado para tratar a deportistas, tanto a nivel profesional y como amateur, que practican algún tipo de deporte a diario o prácticamente a diario, con unos objetivos competitivos. Se trata de una terapia manual intensa en la cual se aplican compresiones, fricciones y presiones en los músculos con la finalidad de producir un efecto analgésico. Los objetivos de un masaje de descarga muscular son:... Prevenir posibles lesiones en el deportista Optimizar al máximo el rendimiento muscular y como consecuencia, mejorar el rendimiento deportivo Acelerar la recuperación post entrenamiento y/o post competencia para las futuras sesiones de trabajo Preparar la musculatura para competencias en un futuro Reducir la fatiga y los dolores musculares que aparecen tras el entrenamiento
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