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6 de Marzo: DÍA INTERNACIONAL DEL LINFEDEMA ¿Sabías que? El Linfedema es la acumulación anormal de líquido linfático en el tejido blando debido a la obstrucción del sistema linfático, genera inflamación principalmente en brazos, piernas pero también puede ocurrir en cara, cuello, torso, abdomen y genitales. Este padecimiento no tiene cura pero se puede tratar con Terapia Física Descongestiva Completa, ejercicio, cuidados de la piel y educación al paciente.

La tendinitis de Quervain es una afección dolorosa que afecta los tendones de la muñeca del lado del pulgar. Se puede sentir dolor al girar la muñeca, agarrar cualquier cosa con la mano o cerrar el puño. Puede causarla cualquier actividad que dependa de movimientos repetitivos de la mano o la muñeca como por ejemplo el uso excesivo de celulares y de controles de videojuegos, practicar deportes con raqueta, levantar cosas pesadas etc.