Fénix Pareja
Real de Petén 664, Lomas de la Higuera 28979 Villa de Alvarez, Colima, Mexico

Así comienza... Desde hace tiempo tengo la convicción de ser algo más que un apaga fuegos (bombero) en las relaciones de pareja. Con ese afán, el de ser más proactivo, diseñe la Akademia de Parejas, un curso digital que estará a disposición de ustedes muy pronto... ---

A propósito del 8 de marzo... "Es interesante notar que la supuesta locura de las mujeres ha sido muy utilizada a lo largo de la historia para dominar, conquistar por la fuerza o ganar batallas. A las mujeres se nos acusa con liviandad de locas cuando denunciamos algo fuera de los cánones establecidos. Se nos acusa de ser exageradamente temperamentales, de no medir nuestras palabras o de accionar sin que prevalezca la razón por sobre la emoción. El patriarcado en su conjunto ...ha sido especialmente cruel con las mujeres y la locura ha sido una excusa válida para dejarnos afuera de los terrenos de intercambio considerándonos poco aptas, fuera de nuestro equilibrio o ignorantes en temas relativos a los ámbitos de poder, incluido el propio. [Pero] siempre podremos utilizar recursos para acceder a una mayor comprensión de nosotras mismas, reconocer nuestros desequilibrios si es que los tenemos o decidir qué estamos dispuestas a hacer con nuestras furias, tristezas o rabias" Laura Gutman ----

La Pecera... Las relaciones de pareja están llenas de mitos. Hay uno que lamentablemente tenemos que romper, o al menos dejar descansar, es la fantasía de la pecera: creer que nuestra pareja debería ser capaz de ver lo que hay dentro de nosotros y mirar todos nuestros sentimientos, pensamientos y deseos nadando en nuestro interior. Funcionamos con el supuesto bastante loco y perjudicial de que nuestra pareja debería saber lo que sentimos y necesitamos, sin tener que dec...irlo. En pocas palabras les pedimos, ya que dice amarnos tanto, sea capaz de "leer nuestra mente. Es posible que asumamos que, si tenemos que pedirlo, no tendrá el mismo valor que sí se ofrece espontáneamente. Aunque hay una parte de verdad en la idea de que los gestos espontáneos son una buena demostración de su amor. Sin duda, esperar de manera constante que nuestra pareja sea capaz de adivinar lo que queremos no es una buena forma de llevar una relación a largo plazo. Ser capaz de pedir lo que deseamos y necesitamos, asumiendo que habrá cosas que nuestra pareja no podrá satisfacer, por la simple razón de que no le corresponden o no están a su alcance, es la mejor manera de asegurar tanto nuestra satisfacción, como que la relación funcione. Cuando se pide algo y se da de buena gana, es sin duda una buena demostración de amor. Fénix Pareja ------

El dialogo Es muy difícil hablar de recetas sobre cómo construir una relación de pareja saludable. Sin embargo, si es posible hablar de elementos que nos pueden ayudar a ello. El dialogo, por ejemplo, es básico en este propósito. Y a fuerzas de ser honestos es donde más dificultades tenemos. En términos generales no dialogamos, en nuestras discusiones nos concentramos en buscar el culpable (es el otro no yo) y a reafirmarnos en nuestra postura sin escuchar razones, provoca...ndo con ello situaciones rodeadas de gritos, de ironía y de destrucción. Esto, a largo plazo, lo que provoca es una profunda frustración e incomodidad en ocasiones difícil de superar. Arrepentirse y disculparse resulta difícil cuando tenemos la convicción de que no somos culpables del agravio o, por otro lado, cuando somos o nos sentimos heridos por sucesos similares, perdonar es hablar de una misión casi imposible. No sería mala idea aprender a ser más humildes y reconocer que también nosotros podemos cometer errores. Y por otro lado, calmar nuestros enojos y orgullos ensalzados, abriendo nuestro corazón al perdón, nada ganamos guardando rencores sin sentido. Mtro. Alfonso Chávez Uribe Fénix Pareja ----

¿Por qué Terapia de Pareja? El propósito fundamental de la Terapia de Pareja, desde nuestra mirada, consiste en lograr que sus miembros sean capaces de reflexionar de manera conjunta sobre sus propias experiencias emocionales, particularmente aquellas consideradas como desagradable. Es de esperar que durante el proceso terapéutico, los participantes sean capaces de mirarse, reconocerse, y valorarse mutuamente por lo que realmente son, al mismo tiempo que se alejan de caer en ...la manipulación a través de la culpa o la vergüenza - , la exageración o el abandono (indiferencia). Gran parte de nuestro proceso terapéutico se centra en lograr una comunicación que promuevan la franca y honesta manifestación de los estados emocionales personales, sin caer en encubrimientos, a fin de alcanzar una relación sana, enriquecedora, placentera y gozosa. Mtro. Alfonso Chávez Uribe Fénix Pareja ---

Sereno domingo... Y para aquellos y aquellas que pueden pues ya de vacaciones, que sean agradables y placenteras... Cuídense, el canijo Covid sigue al acecho ---