Estudio de Canto Jesús Lujambio
Noé Pérez Pioquinta 115 50120 Estado de México, State of Mexico, Mexico

Namasté Amigos. Para este Mes de Agosto estaremos trabajando en alinear la postura de Guerrero 1. Asana- Virabhadrasana A... ¿Sabías qué...? La postura de Virabhadrasana A ayuda a sanar los problemas de ciática y aumenta la circulación a medida que se van calentando los músculos. Es una postura que genera grandes beneficios a nivel energético y físico. Trabaja estirando la parte delantera del cuerpo mientras se fortalecen los cuadriceps, hombros y espalda. Desarrolla resistencia, equilibrio y coordinación. Tonifica abdomen tobillos y arcos de los pies. Estira el pecho y aumenta tu capacidad pulmonar. Además de abrir tus caderas. Te conecta con el 1er. chakra (Muladhara) que genera energéticamente un estado de seguridad y estabilidad emocional, mental y financiera. Te permite estar en un estado de concentración y fortaleza, para la toma de mejores desiciones. Te mantiene arraigado a la Tierra y centrado en el presente. Hacer esta postura constantemente te va a a dar el equilibrio mental, permitiéndote fluir con el presente. Únete a nuestro grupo y recibe todos estos beneficios.

Sí es posible estudiar en línea. ¿Es más difícil? ¡Sí! Pero ¿quién dice que los grandes objetivos se consiguen fácilmente? Si quieres aprovechar tu tiempo, ese que antes dedicabas a trasladarte, o simplemente a no hacer nada, para aprender algo que siempre quisiste hacer ¡cantar! ponte en contacto conmigo.