Especialistas TKD

El trabajo de rapidezy frecuencia de movimiento siempre te darán grandes resultados para llegar mejor preparados a una competición... Entrena con ACTITUD! . .... #EspecialistasTKD #taekwondo #tkd #kick #competition #training #deporte See more

Ejercicios para desarrollo de fuerza explosiva En este video mostramos algunos ejercicios que nos ayudan a mejorar la fuerza explosiva, capacidad sumamente importante en nuestro deporte... Te leemos en los comentarios la dosificación que se debe emplear para un desarrollo correcto de dicha capacidad.... . . #EspecialistasTKD #taekwondo #training #fuerza #explosiva #tkd See more

Fuerza Explosiva TKD En el siguiente video te mostramos algunos ejemplos de ejercicios que puedes utilizar para el desarrollo de la fuerza explosiva en #Taekwondo. Las ventajas de trabajo de #pliometria son muchas, sin embargo es importante un buen calentamiento previo.... Disfrútalos y ponlos en práctica en tus entrenamientos. Para una correcta dosificación y edad recomendada, Contáctanos por inbox . . #EspecialistasTKD #training #kick #tkd #power #artmartial #artemarcial

Round técnicos pasivos KAT Siempre es importante ir paso a paso en las cuestiones técnicas, recordemos uno de los principios del entrenamiento deportivo es el de PROGRESIÓN: -Ir de lo simple a lo complejo -Ir de lo fácil a lo difícil ... -Ir de lo conocido a lo desconocido Para un desarrollo táctico del atleta siempre será esencial contar con variedad de recursos técnicos y un dominio correcto de los movimientos específicos de competición... El este video te mostramos algunos round pasivos Kat para el desarrollo técnico competitivo actual. . . #EspecialistasTKD #taekwondo #tkd #training #kick #deportes #combate

Ejercicios físicos con llanta y multi-saltos al aire libre En el video te mostramos ejemplos de algunos ejercicios fisicos que puedes emplear en los entrenamientos al aire libre. . .... #EspecialistasTKD #training #taekwondo #deportes See more